Muitas mulheres amamentando pela primeira vez queixam-se de dor. É normal sentir algum desconforto nos primeiros dias, pois os seus seios ainda estão muito sensíveis. Cada mama tem vários lóbulos que contêm pequenos sacos conectados por tubos finos. Esses tubos são dutos que transportam o líquido para dutos maiores que terminam na área do mamilo. Estas estruturas semelhantes a palha podem ficar entupidas e causar inflamação e infecção no local.
O que causa meu duto de leite entupido?
1. Estase do Leite
Quando você está amamentando, é difícil saber se o bebê bebeu todo o leite. Não é como se você pudesse medir a quantidade capturada e ver se sobrou. O leite que permanece nos tubos fica espesso e pode causar irritação. A área então fica vermelha e macia. Isto é simplesmente um suprimento em excesso, mas não um bloqueio real. Isso é mais frequente nas primeiras semanas de alimentação, quando você e o bebê estão aprendendo primeiro. Mamar pode ser mais difícil neste momento, mas não impossível.
Normalmente, apenas um seio é afetado. Uma mancha branca pode aparecer na área do mamilo. Outros sintomas incluem inchaço e vermelhidão da mama, um caroço que é sensível ao toque e mais quente que o resto do tecido. Você pode desenvolver febre e ficar cansado de maneira incomum. Essa condição é facilmente tratada se tratada no início, mas, se ignorada, pode se tornar muito pior.
2. Bactérias
Em alguns casos, as bactérias são as culpadas. Se seus mamilos estão rachados ou crus, os germes podem entrar nos dutos e causar os mesmos sintomas, mas com um resultado pior se não forem cuidados em um curto espaço de tempo e exigirem um tratamento diferente. Microorganismos podem entrar através de qualquer abertura no seu mamilo. Isso não significa que você não esteja se mantendo limpo. O tipo mais frequente de bactérias é o staph, que está presente em toda a pele. Não se envergonhe porque isso simplesmente acontece. É importante notificar seu médico o mais rápido possível.
O que posso fazer com o meu duto de leite entupido?
Os primeiros meses com o seu recém-nascido são uma experiência de aprendizado. Você não deveria saber como fazer tudo. Aqui estão vários métodos que você pode tomar para lidar com o duto de leite entupido.
1. Drene os seios
A mãe comum não pensaria em bombear depois de cada mamada. O senso comum diria que o bebê bebeu tudo. Infelizmente, esse não é o caso. Muitas vezes o bebê leva muito menos leite do que o disponível, causando um backup. Drenar a mama evitará complicações para a próxima alimentação. Basta bombear até o fluxo se tornar um gotejamento. Isso garantirá que o seio esteja vazio.
2. Use sutiãs confortáveis
Mulheres ensinadas por avós e até mesmo por pessoas de outras culturas são orientadas a amarrar seus seios. Na verdade, isso não é verdade. Certifique-se de usar um sutiã, mas um confortável com suporte adequado e manter suas camisas soltas. Investir em um apoio realmente bom impedirá que você acorde certa manhã com seus seios pendurados abaixo do umbigo. O objetivo é impedir o fluxo, mas roupas mal ajustadas farão isso.
3. Mudar Posições de Alimentação
Mães e bebês tendem a ter um seio favorito. Uma posição é apenas mais natural para a mãe, dependendo se você está certo ou canhoto. Seu bebê sentirá seu conforto e, desde que a nutrição seja fornecida, fique feliz em atendê-lo. É imperativo que você alterne seios e posições de alimentação, no entanto. Existem quatro poses recomendadas, o berço, futebol, cross-over e reclináveis. Isso garante que todos os dutos sejam estimulados.
4. Mantenha a amamentação
Mesmo que a mama esteja macia, continue alimentando seu bebê e não evite o uso da mama afetada. Não prejudicará seu bebê e ajudará a restaurar o fluxo natural. Se você parar de usar a mama sensível, ela piorará rapidamente.
Como aliviar a dor do meu duto de leite entupido
1. Remédios Caseiros
Uma vez que a inflamação se instalou, existem alguns métodos para tentar em casa.
- Aplique compressas mornas antes do tempo de alimentação para facilitar a sucção e ajudar a limpar o entupimento.
- Tomar um banho quente também pode ajudar. Alvo a área avermelhada com a água. Vai se sentir melhor quando acabar, mas pode ficar um pouco dolorido durante o processo.
- Massagear o local na direção do seu mamilo ajuda a mover o congestionamento, especialmente se você puder fazer isso durante a alimentação.
- Amamentar sempre que possível. Se isso for muito doloroso, tente a bomba. Tente aliviar a dor e corrija o fluxo.
2. Tratamento Médico
- Ligue para o seu médico. Se o desconforto for grave ou persistir por mais de alguns dias, chame seu médico.
- Ibuprofeno. Verifique com seu ob / gyn para ter certeza de que o ibuprofeno é permitido. Pode ajudar a aliviar a dor e reduzir qualquer inflamação, mas alguns médicos hesitam em permitir qualquer tipo de droga durante a amamentação. Alguns fabricantes ainda sugerem não tomar este medicamento, a menos que você pare de amamentar. Se o seu médico sugerir que você evite analgésicos, suspender as mamadas por um dia e usar a reserva que você tiver ajudará. Os estudos mais recentes mostraram que apenas um nível muito baixo do medicamento chega ao leite materno. O ibuprofeno tem uma meia-vida curta, o que significa que ele está fora do seu sistema rapidamente. Você precisará continuar bombeando para evitar o backup, mas desta vez descarte o leite em vez de salvá-lo.
- Tratamento para mastite. Se você já tentou todos os remédios caseiros e tem pouco ou nenhum alívio, é hora de considerar um cenário mais sério. Você pode ter mastite. Mastite ocorre quando um ducto bloqueado não é aliviado de forma eficaz. O pus se forma no ducto e tipicamente se torna um abcesso. Intervenção medicamentosa e cirúrgica para drenar o local é essencial. Apenas o seu médico pode diagnosticar isso. Quanto mais cedo você conseguir a atenção profissional, melhores serão as chances de evitar isso. Depois de ter mastite, você está mais apto a obtê-lo novamente.
O vídeo incluído oferece mais informações sobre dutos de leite entupidos. Por favor tire um momento para assisti-lo:
