É muito natural que os corpos das mulheres produzam leite para seus bebês recém-nascidos. A produção de leite começa logo após a concepção. Assim que seu bebê nasce e a placenta se derrama, seu corpo começa a produzir leite para alimentar o bebê.
Seu corpo libera um hormônio conhecido como prolactina. Quanto mais você amamentar, mais prolactina é liberada para produzir mais leite. Se você não estiver amamentando ou bombeando seu leite, outro hormônio será liberado conhecido como fator inibidor da prolactina ou PIF. Isso vai dizer ao seu corpo que você não vai precisar de leite materno e acabará por "secar".
Quanto tempo leva para o leite materno secar?
Se você se abstiver de amamentar seu bebê ou bombear seu leite, seu corpo levará de 7 a 10 dias após o nascimento do bebê para equilibrar os hormônios até um estado pré-gestacional, no entanto, pode levar algumas semanas para que tudo ocorra. se foi. Esta primeira semana a semana e meia pode ser desconfortável. Seus seios vão se sentir muito cheios e pesados. Isso pode ser doloroso e você pode sentir a necessidade de extrair leite. É importante fazer isso com muito cuidado para não estimular mais a produção de leite.
Algumas pessoas podem oferecer conselhos que não são saudáveis, como ligar os seios. Isso não é seguro e pode levar os ductos mamários a ficarem obstruídos e a infecção. Isso é conhecido como mastite e faz você se sentir ainda pior. Você pode tentar usar um sutiã que dê suporte extra durante esse tempo, desde que não seja muito apertado.
Como secar o leite materno com segurança
1. Desmame Gradualmente
Substitua apenas 1 a 2 mamadas diariamente até que não haja mais mamadas. Desta forma, seu corpo pode gradualmente parar de fazer leite materno. A interrupção repentina da amamentação pode causar ingurgitamento e dor. Aqui está um cronograma para o desmame de mamadas ou bombeamento:
- Primeiro dia. Bombear os seios 5 minutos a cada quatro a cinco horas.
- Segundo dia. Bombear os seios 5 minutos a cada duas ou três horas.
- Terceiro Dia ao Sétimo Dia. Bombeie apenas para aliviar a dor e o ingurgitamento. Menos de 5 minutos, se possível.
2. Beba Chá de Sálvia
Existe uma forma natural de estrogênio na sálvia que pode ajudar seu leite a secar. Tente usar sage em um desses dois tipos:
- Chá Sábio Procure por chá de sálvia em lojas naturais e de alimentos saudáveis. Brew de acordo com as instruções e adicione um pouco de mel e leite para o sabor.
- Tintura de Sábio. Você também pode encontrar tintura de sálvia nos mercados de alimentos naturais e saudáveis. Encontre o tipo que é óleo de sálvia misturado em uma base de álcool. Diz-se que a tintura sálvia é mais eficaz para a secagem do leite materno do que o chá de sálvia.
3. Aplique folhas de repolho para aliviar a dor
Folhas de repolho podem conter substâncias químicas que podem ajudar a aliviar a inflamação e o inchaço do ingurgitamento, segundo os pesquisadores. Este remédio caseiro tem sido usado há alguns anos para o alívio dos seios ingurgitados. Você pode rasgar as folhas de repolho refrigeradas e colocá-las dentro do seu sutiã até que elas se tornem amolecidas. Ao rasgá-los, certifique-se de remover as veias das folhas que podem se esfregar contra a pele sensível. Tenha cuidado se você tiver uma alergia a sulfa ou repolho.
4. Aplique compressas frias
Legumes congelados fazem grandes compressas frias! Você também pode usar os pacotes de gelo gel macio. Coloque compressas frias em sua área do peito por até 20 minutos periodicamente ao longo do dia. Certifique-se de envolver os pacotes de gelo em um pano ou toalha. A aplicação direta pode causar queimaduras de gelo na pele. Ao contrário de alguns conselhos populares, calor ou pacotes quentes não são aconselháveis para aliviar o desconforto. O calor pode fazer com que o leite desça e salpique dos mamilos, aumentando ainda mais o suprimento de leite.
5. Procure ajuda médica
Você pode pedir ao seu médico uma injeção de estrogênio. Recentemente, eles não estão sendo usados tanto quanto. Injeções de estrogênio podem suprimir o estrogênio no corpo, mas eles foram encontrados para causar câncer.
Existe outro medicamento chamado Parlodel ou bromocriptina. Esta droga também não é prontamente usada devido a efeitos colaterais como; ataque cardíaco e aumento da pressão arterial.
6. Mais dicas
- Expressando uma pequena quantidade de leite aliviar o desconforto é bom. Você precisa entender que quanto mais você expressa mais leite seu corpo vai produzir e isso só vai adiar o leite de secar. Tome cuidado no banho quente como o calor pode fazer com que seu leite diminua e aumente a produção de leite.
- Certifique-se de ingerir muitos líquidos. A desidratação pode aumentar a produção de leite em alguns casos e isso pode fazer você se sentir pior.
- Com o seu médico está bem, use um analgésico de venda livre que contém acetaminofeno ou ibuprofeno. Esses medicamentos podem ajudar a aliviar o inchaço e a dor.
- Tente não estimular as áreas dos mamilos. Seu corpo pode confundir qualquer tipo de toque com a alimentação do seu bebê e pode acionar seus hormônios para continuar produzindo leite.
Aqui estão alguns conselhos úteis de uma mãe experiente para responder quanto tempo leva para o leite materno secar e o que fazer para acelerar o processo:
“Para mim, levou cerca de um mês para o leite materno secar completamente. Se você decidir não amamentar ou parar de amamentar, é importante não fazer “peru frio”, isso pode fazer com que você corra o risco de contrair mastite e seja muito doloroso. A melhor maneira é reduzir as mamadas em um a cada dois dias até que seus seios sequem. Se você não amamenta, só pode bombear seu leite quando estiver se sentindo muito desconfortável. Apenas não esvazie completamente os seios. Bombear ou alimentar demais pode fazer o seu corpo acelerar a produção de leite. Após a última sessão de alimentação ou bombeamento, você ainda pode notar algum leite em seus seios por semanas ou meses. Uma vez que você se sinta confortável, pare de se alimentar ou bombeie completamente e a produção de leite irá parar. Seus seios continuarão a armazenar leite por algum tempo e isso acabará secando. Eu notei meu bebê recusando o leite materno por volta dos 6 meses de idade e o transicionou para mamadeira. Eu iria alimentá-lo com todos os seus feedings fora de garrafas e bombeado quando me senti desconfortável. Isso ajudou a aliviar a pressão e eu não precisei me preocupar com meus seios doloridos. Meu bebê estava muito satisfeito com a fórmula e com um pouco do meu leite que bombeei até o leite materno desaparecer. ”
