Hoje em dia, muitos casais querem ter gêmeos e estão dispostos a fazer o que for preciso para aumentar as chances a seu favor. Além disso, não há nada de errado em sonhar que um dia você também terá gêmeos. Embora seja um fato que você não consegue escolher quem pode ser em sua família, o caso é um pouco diferente quando se trata de conceber gêmeos. Se você vem de uma família que tem uma história de hiper ovulação (a liberação de mais do que um único óvulo ao ovular), isso ajuda, porque sua chance de ter gêmeos aumenta.
Quão Comuns São Gêmeos?
Em 2010, houve um nascimento de gêmeos em cada trinta nascimentos ocorridos nos EUA. Além disso, 1 em cada 726 nascimentos era para trigêmeos ou uma ordem superior de filhos em um único nascimento.
A taxa de natalidade dos gêmeos aumentou em 76% nos últimos trinta anos. Qual é a causa deste aumento nos nascimentos de múltiplos? Parte disso foi porque algumas mulheres começaram a ter filhos quando eram um pouco mais velhas. Quanto mais você envelhece, mais provavelmente suas alterações hormonais causam a liberação de mais de um ovo de uma só vez. Portanto, liberar mais do que um único ovo significa que você tem mais chances de ter mais de um bebê.
O grande aumento no número de nascimentos múltiplos também foi causado pelo uso de ART (Assisted Reproductive Technology) e drogas para fertilidade, que ajudam as mulheres a conceber. Esses tratamentos aumentam suas chances de conceber vários bebês ao mesmo tempo. No entanto, este aumento nos nascimentos de gêmeos diminuiu na última década, principalmente porque os medicamentos de fertilidade são mais refinados.
Entretanto, a probabilidade de uma mulher dar à luz gêmeos idênticos (quando um ovo se divide em dois) é de cerca de 1 em 285 nascimentos. Essa taxa permaneceu estável por décadas e é incrivelmente constante em todo o mundo.
Quais fatores podem afetar as chances de ter gêmeos?
1. Tratamento de Fertilidade
O fator mais comum é o uso do tratamento de fertilidade. Drogas de fertilidade ajudam a estimular os ovários, aumentando assim suas chances de liberar mais de um ovo durante a ovulação. Se você tem fertilização in vitro (fertilização in vitro), você tem 20-40% de chance de ter mais de um filho. Isso, no entanto, depende do número de embriões que você colocou no embrião.
Há também inseminação intra-uterina (IUI), que é quando uma seringa é usada para colocar os espermatozóides em seu útero. Este tratamento de fertilidade é o único que não aumenta suas chances de dar à luz a vários bebês. Mesmo assim, existem mulheres que passam por IUI e também tomam medicamentos para fertilidade para aumentar suas chances de ter gêmeos ou mais bebês.
Tratamentos como drogas para fertilidade aumentam as chances de uma pessoa ter filhos gêmeos fraternos (dois óvulos fertilizados por dois espermatozóides). No entanto, há evidências de que as mulheres que se submetem a alguns tratamentos, como a fertilização in vitro, têm chances muito maiores de dar à luz gêmeos idênticos.
2. Outros Fatores
Fatores | Descrições |
|---|---|
Hereditariedade | Se há gêmeos em sua família, ou você é gêmeo, é mais provável que você dê à luz gêmeos. |
Era | Sua chance de ter gêmeos fraternos ou mais bebês aumenta à medida que você envelhece. Uma mulher com mais de 35 anos produz mais FSH (hormônio folículo-estimulante) do que uma mulher mais jovem. Mulheres com mais FSH também podem liberar mais de um óvulo para ovulação em um ciclo. |
História dos gêmeos | Se você já deu à luz gêmeos fraternos, é provável que você tenha outro par em suas futuras gestações. |
O número de gravidezes | Se você teve muitas gravidezes antes, sua chance de ter gêmeos aumenta. |
Corrida | Os gêmeos são menos comuns em asiáticos e hispânicos e mais comuns em afro-americanos. |
Tipo de corpo | Mulheres altas e grandes são mais propensas a ter gêmeos do que mulheres pequenas. |
Como aumentar as chances de ter gêmeos
1. Suplementação com ácido fólico
Um estudo, da Austrália, mostrou que algumas mulheres são mais propensas a engravidar de gêmeos se tomavam ácido fólico antes de engravidar. No entanto, alguns estudos deram resultados contraditórios. No entanto, o ácido fólico é útil na prevenção de defeitos do tubo neural, portanto, tomar ácido fólico é sempre uma boa idéia, mesmo se você não quiser ter gêmeos.
2. Adicione algum peso
De acordo com um estudo de 2005 publicado na Obstetrics & Gynecology, as mulheres com sobrepeso eram mais propensas a dar à luz gêmeos. Da mesma forma, mulheres altas também tiveram uma chance maior de dar à luz gêmeos.
3. Consumindo produtos lácteos
De acordo com um médico de Long Island conhecido por sua pesquisa sobre mulheres grávidas e nascimentos múltiplos, as mulheres que consumiram produtos lácteos especialmente leite de vacas tratadas com hormônios têm uma chance cinco vezes maior de conceber gêmeos. Segundo o mesmo estudo, os veganos têm menos probabilidade de conceber gêmeos.
4. Continue Amamentando
Se você quer ter gêmeos e ainda amamenta, não se apresse em desmamar seu bebê ainda. De acordo com um estudo realizado em gêmeos, se você conceber quando amamenta, sua chance de conceber gêmeos é aumentada em nove vezes.
5. Tente conceber o momento em que parou de tomar pílulas anticoncepcionais
Se você estiver tomando as pílulas por seis meses e depois parar, seu corpo precisará de cerca de dois ciclos para voltar ao normal. Isso, por sua vez, indica que você recebe estímulo hormonal em excesso. Isso faz com que a liberação de mais de um óvulo aumente suas chances de ter mais de um deles fertilizado.
6. Coma inhame selvagem
Mesmo que não esteja completamente claro se isso realmente funciona, não há mal algum em tentar. O inhame selvagem hiper-estimula os ovários e isso pode causar a liberação de mais de um único óvulo quando você ovula.
7. Tenha uma grande família
Isto foi dito para aumentar naturalmente a chance de uma pessoa dar à luz gêmeos. Em outras palavras, quanto mais vezes você concebe, maior é a sua chance de conceber gêmeos.
8. Conceber quando você é mais velho
Mesmo que as mulheres mais velhas tenham baixas taxas de fertilidade, elas são mais propensas a conceber gêmeos. Eles têm altos níveis de FSH que causam a liberação de mais de um ovo.
Clique neste vídeo para mais conselhos de um OB / GYN sobre como você pode aumentar suas chances de ter gêmeos:
