Com a aproximação da última fase terminal da gravidez - o parto, as grávidas estão ansiosas pela entrega do bebê. Diversos fatores podem ajudá-lo na preparação para o parto, incluindo acompanhamento de consultas pré-natais, leitura de livros sobre gravidez, aulas de parto, discussão com outros sobre dúvidas que você possa ter, etc. É ótimo aprender o máximo que puder sobre trabalho e parto. entrega, a fim de minimizar o risco de complicações.
Sinais de Trabalho e Entrega
É difícil prever a hora exata e as especificidades do trabalho de parto - os médicos podem fornecer uma data de vencimento com base na história e nos achados do ultrassonograma inicial, mas isso é apenas para referência. Normalmente, o trabalho começa a qualquer momento três semanas antes da data de vencimento ou cerca de duas semanas após o vencimento da data. Os sinais abaixo ajudam a identificar se o trabalho de parto está próximo.
- Clareamento
É uma fase marcada pela descida da cabeça fetal na cavidade pélvica. Sua barriga pode parecer um pouco menor e você pode respirar um pouco mais fácil de liberar a pressão do diafragma. Quando uma pressão extra é colocada na bexiga com descida fetal, você pode sentir um desejo mais frequente de urinar. O clareamento geralmente ocorre algumas semanas ou algumas horas antes do parto.
- Bloody discharge
Essa descarga sanguinolenta pode ser observada alguns dias antes do parto. A secreção acastanhada ou avermelhada do colo uterino durante as semanas terminais da gravidez refere-se ao tampão de muco que previamente isolou o útero sem estar infectado; portanto, minimizar o risco de gravidez.
- Diarréia
Episódios recorrentes de fezes soltas revelam o início do trabalho de parto em alguns casos (no entanto, é importante diferenciar a diarreia devida ao trabalho de outros agentes causadores).
- Membrane rupture
Vazamento de líquido ou jorrar da vagina indica que a membrana do saco amniótico foi rompida. A ruptura da membrana é rapidamente seguida de trabalho de parto e, eventualmente, parto.
- Contrações
Quando o parto está próximo, é comum sentir contrações periódicas e irregulares. Quando essas contrações ocorrem mais periodicamente (com intervalo de 10 minutos), geralmente é considerada uma indicação para o trabalho de parto.
Etapas do parto e parto
O trabalho de parto é categorizado em três etapas e cada uma delas apresenta alguns marcos.
1. Primeiro Estágio
A primeira fase começa com o início do trabalho de parto e termina com o amadurecimento do colo do útero. Este é talvez o estágio mais longo do trabalho e normalmente de 12 a 19 horas de duração. A maioria das mulheres passa o tempo em casa. Algumas mulheres grávidas comem e bebem muito durante o trabalho de parto, o que lhes proporciona energia suficiente no processo de parto posterior. Mas é imperativo entender que alguns médicos aconselham evitar comida sólida durante o trabalho de parto como precaução; É ideal perguntar ao seu médico sobre o consumo de alimentos e atualizar o progresso do trabalho de parto enquanto estiver em casa.
No final do estágio 1, você pode sentir que a contração é mais longa, mais próxima e mais forte. Então, as dicas de relaxamento e posicionamento podem ajudar. Procure a pose mais confortável durante a contração.
A transição é uma fase com mais dificuldades no primeiro estágio, em que as contrações se tornam muito poderosas e rápidas. Muitas mulheres nessa fase sentiam-se nauseadas ou tremidas. O colo do útero fica totalmente dilatado quando atinge 10 cm.
2. Segunda Etapa
Esta fase consiste em empurrar e entregar o bebê pode levar entre 20 minutos a 2 horas. As mães grávidas são aconselhadas a pressionar cada contração e descansar entre as contrações. Quando a cabeça do bebê aparecer totalmente, o médico guiará o empurrão. O médico pode realizar episiotomia, um pequeno corte para ampliar a abertura da vagina, que não é aplicada pela maioria das mulheres no parto. Às vezes, sucções ou fórceps também são usados para ajudar o parto da saída pélvica. Após o parto, o médico cortará o cordão umbilical e monitorará o bebê antes de mostrá-lo.
3. Terceira Fase
Este estágio é sobre a entrega da placenta, que é a mais curta com duração de 5 a 30 minutos. As contrações começam em 5 a 30 minutos quando você termina o parto, com a mensagem de que é hora de entregar a placenta. Você pode sentir tremores ou calafrios. O trabalho é terminado assim que a placenta é entregue. Depois disso, o médico corrigirá os cortes e as lágrimas da episiotomia.
Como aliviar a dor do parto
1. Métodos naturais para aliviar a dor do parto
Métodos Naturais | Porquê e como |
Tome respiração rítmica | Durante as contrações, respirar completamente em ritmo lento libera a tensão. É útil respirar rapidamente a cada 2 a 3 segundos. |
Concentre-se em imagens ou objetos | Concentre-se em qualquer coisa que faça você feliz como o rosto do seu parceiro, qualquer objeto favorito ou qualquer imagem inspiradora para ocupar o detector de dor. Imagine-se em seu lugar favorito, ouça sua música favorita e tente relaxar para diminuir a dor. |
Tome um banho morno | Tomando um banho quente reduz desconforto e dor, especialmente quando sentado e realizando um banho nas costas ou no abdômen. Banho de água quente relaxa você, além disso, acelerar o processo de trabalho. |
Faça alguns movimentos | Movimentar-se também é ideal neste tempo. Incline-se, ande, balance, agache e balance, tais posições podem fazer você se sentir mais confortável. |
Aplicar quente ou compressas frias | Ao colocar um pacote quente sobre a virilha, parte inferior das costas, ombros ou abdômen inferior durante o trabalho de parto, a dor pode ser aliviada. Luvas de látex com gelo ou compressas frias também confortam quando colocadas em áreas doloridas. |
Experimente alguma massagem e toque suave | Tente alguma massagem realizada pelo seu doula ou marido com traços firmes ou leves com loção ou óleo. |
2. Gerenciamento Médico da Dor
De acordo com a situação, existem vários medicamentos disponíveis que podem ajudar durante o trabalho de parto e parto para reduzir a dor. Discutir com o médico sobre os benefícios e riscos dos medicamentos também é recomendado.
- Analgésicos
Medicamentos para a dor podem ser realizados de várias maneiras. Consumir medicação através IV (por via intravenosa) ou através de tiro no músculo pode ter um efeito generalizado em todo o corpo. Possíveis efeitos colaterais na mãe incluem náuseas e sonolência, que também funciona em bebês.
- Anestesia regional
A maioria das mulheres considera essa opção para aliviar a dor durante o trabalho de parto. Este método bloqueia a sensação de dor e pode ser usado em partos cesarianos e vaginais. Epidurais são agentes anestésicos locais que são fornecidos durante o trabalho de parto e parto para aliviar a dor abaixo do umbigo (como a dor nas paredes vaginais). Este medicamento é inserido na parte inferior das costas por meio de um cateter fino, que geralmente é seguro para o bebê. Contudo há algumas desvantagens de epidurals. Às vezes, as epidurais podem diminuir a pressão sangüínea abruptamente ou criar dificuldade durante a micção. Também causa náuseas, dores de cabeça e coceira.
- Tranquilizadores
Essas drogas são projetadas para relaxar e acalmar gestantes ansiosas sem efeitos na liberação da dor. No entanto, eles têm um efeito mínimo como agente de alívio da dor. Às vezes, os tranquilizantes são usados com analgésicos na mãe e no bebê e é por isso que o uso simultâneo não é recomendado. É ideal discutir inicialmente com o médico sobre os riscos dos tranquilizantes.
Como você se sente após o parto?
Antes de dar à luz, o corpo de uma mãe passa por várias mudanças, assim como após o parto. Fisicamente uma mãe pode experimentar:
- Mamas dor. Os seios da nova mãe podem ficar duros, doloridos e inchados durante dias. Por causa da produção de leite, você também pode sentir mamilos doloridos.
- Eárea de pisiotomia dor. Os pontos durante a episiotomia estabelecem dificuldades para atividades diárias normais, como sentar ou andar. Mais dor será sentida quando espirrar, tossir ou rir.
- Hemorróidas. Estas são veias varicosas inchadas presentes na área anal. A maioria das mães não requer intervenção, pois essas varicosidades regridem após o parto.
- Prisão de ventre. Após o parto, a maioria das mulheres experimenta dificuldades na evacuação por dias. Episiotomias, dores musculares e hemorróidas aumentam o nível de dor durante o movimento do intestino.
- Fria e ondas de calor. Devido à alteração dos níveis hormonais e do fluxo sanguíneo, a maioria das mulheres sentirá resfriados ou ondas de calor.
- Euncontinência. Durante o processo de entrega, os músculos podem ficar esticados, especialmente depois de passar por um longo processo de trabalho. Isso pode afetar de forma transitória os esfíncteres e levar à perda de urina enquanto espirra ou ri. Também pode desencadear dificuldades no controle dos movimentos intestinais.
- Depois de dores. Você pode experimentar contrações uterinas que são semelhantes, mas menos intensas do que dores de parto por vários dias. Essas contrações ocorrem porque o útero está retornando ao seu tamanho anterior. Principalmente, as contrações são sentidas durante a amamentação do bebê.
- Vdescarga aguda. Uma fêmea pode apresentar secreção sanguinolenta que geralmente é mais pesada em comparação com o período regular. Gradualmente, essa descarga se tornará amarela ou branca e diminuirá em três ou menos semanas.
Emocionalmente, uma mulher pode sentir tristeza, choro ou irritabilidade, também conhecida como baby blues. No entanto, se o problema persistir, consulte o seu médico, pois isso pode ser depressão pós-parto.
