Se você decidiu alimentar sua fórmula para bebês, talvez não tenha certeza sobre que tipo de água usar com a fórmula infantil. Os produtos químicos e minerais que são freqüentemente encontrados em nossa água potável habitual podem não ser adequados para o seu bebê em uma idade tão jovem. Aqui estão algumas orientações que podem ajudar a garantir que seu bebê fique feliz e saudável enquanto estiver bebendo fórmula.
Que tipo de água usar com a fórmula do bebê
Antes de tomar uma decisão sobre que tipo de água usar com fórmula infantil, converse com seu médico sobre quais tipos de água são adequados para misturar com fórmulas em pó ou concentradas. O pediatra lida com essa questão o tempo todo e provavelmente sabe muito sobre o abastecimento de água local.
Às vezes você pode ser aconselhado a usar a água potável da torneira, mas para ferver primeiro. Se for esse o caso, certifique-se de que a água esteja fervendo e mantenha-a lá por pelo menos um minuto. Isso destruirá quaisquer patógenos na água que possam ferir seu bebê. No entanto, não ferva a água por muito tempo e não a ferva mais de uma vez, pois ela pode realmente concentrar as impurezas e torná-la ainda pior para o bebê!
Você está em um sistema público de água? Você pode verificar seu serviço de água local para obter informações sobre o flúor na água. Se a água contiver substancial fluoreto natural, pode ser uma boa ideia usar água de uma fonte diferente pelo menos nos primeiros meses.
1. Água que você pode usar
Aqui estão algumas das fontes de água que podem funcionar bem em sua área:
Tipos | Descrições |
|---|---|
Água engarrafada apenas para bebês | Algumas empresas produzem água projetada para ser usada com fórmulas infantis. Essa água segue diretrizes muito mais rígidas do que outras fontes de água e é aprovada pela Agência de Proteção Ambiental. |
Água da torneira | Em algumas áreas, a água da torneira é perfeitamente segura, mas isso depende de onde você mora. Alguns suprimentos de água têm concentrações mais altas de certos produtos químicos ou aditivos, portanto, certifique-se de que sua água da torneira é realmente igual antes de se comprometer a usá-la. Na maioria dos casos, a água da torneira pode ser fervida para criar um meio perfeito para misturar fórmulas. |
Água engarrafada | Água engarrafada regular pode conter minerais para o gosto, e isso não é algo que seu bebê precisa. Também pode ser considerado como água destilada, água de nascente, água com gás e muito mais. Certifique-se de que, se você usar água engarrafada, é simples água de nascente sem qualquer aditivo. A água engarrafada também não é estéril, então você terá que ferver, assim como você ferve a água da torneira. |
2. Água que você deve evitar
Há definitivamente algumas fontes de água que você deve sempre evitar ao fazer a fórmula do seu bebê.
- Água de poço
Antes de usar a água do poço, verifique se ela é segura. Isso significa uma avaliação completa e testes por um profissional que pode determinar o que está em sua água. Bem, a água também pode conter minerais como ferro e nitratos, cuja ebulição não diminui. De fato, a ebulição pode fazer com que as concentrações desses minerais se tornem ainda mais altas. Para ficar seguro, pode ser melhor não usar água bem para alimentar o bebê.
Água contendo altos níveis de flúor
Se a sua água contém flúor, não importa o tipo de água, é provável que não seja seguro para o seu filho. Altos níveis de flúor podem causar manchas no esmalte dos dentes que simplesmente não desaparecem. Isto pode ser ainda pior se o seu bebé estiver a tomar um suplemento de flúor.
Você também deve evitar águas gaseificadas de qualquer tipo, bem como água mineral. Ambos são muito difíceis para o seu bebê digerir e podem levar a problemas sérios, como dores de gás ou diarréia.
Devo ferver a água?
Quando você deve ferver a água para a mamadeira do seu bebê? Você provavelmente deve fazer isso o tempo todo, não importa o tipo de água que você usa. Isso porque nenhuma água é realmente estéril, o que significa que algumas delas terão bactérias no interior. Embora bactérias como essas geralmente não sejam percebidas pelos adultos, elas podem afetar os bebês de maneira adversa. Não importa qual o tipo de água que você usa, ferver pode ser a melhor idéia, pelo menos, durante os primeiros meses.
Como adicionar água à fórmula do meu bebê
Ao adicionar água à fórmula do seu bebê, siga sempre as instruções que estão na embalagem da fórmula. Cada um é diferente, então eles podem exigir diferentes quantidades de água ou certas formas de misturá-lo. Esta é uma regra básica para fórmulas concentradas líquidas ou em pó:
- Comece com água da torneira fria. Deixe a água correr por até dois minutos para obter o mais frio possível. Quanto mais fria a água, menor a quantidade de contaminantes que você pode ter na água.
- Despeje a água fria em uma panela limpa e deixe ferver. Deixe ferver por um minuto a uma boa e constante taxa. Deixe a água esfriar até ficar morna - isso pode levar algum tempo, por isso é sempre melhor planejar a fórmula antes de despejá-la na garrafa.
- Uma vez que a água tenha esfriado o suficiente, use-a para fazer a fórmula. Certifique-se de adicionar a quantidade adequada, usando um copo de medição ou colher. Isso é muito importante, pois a fórmula diluída não fornece ao seu bebê as vitaminas e os minerais de que necessita, enquanto a fórmula que é muito concentrada pode causar problemas estomacais ou outros problemas.
- Misture a fórmula como o pacote direciona e, em seguida, alimentá-lo para seu bebê com a paz de espírito que foi preparado corretamente.
Para mais informações sobre como preparar uma garrafa para seu bebê, este vídeo pode ajudar:
