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Por que eu tenho leite materno aquoso?

O leite materno é a coisa mais nutritiva que você pode alimentar seu bebê, e se estiver aguado, você pode pensar que está faltando nutrientes. O leite materno é definitivamente uma composição diferente da fórmula, e isso pode causar alguma preocupação. Se você escolher este método de alimentação, você vai querer certificar-se de que seu leite é saudável para o seu bebê. Este artigo irá ajudá-lo a entender por que o leite materno parece aguado, e se isso é normal. Você também aprenderá sobre o leite de leite e o leite de gordura mais alto. Além disso, alimentos para incluir ou evitar para tornar o leite saudável para o seu bebê.

Por que eu tenho leite materno aquoso?

Uma vez que seu suprimento de leite chega, é conhecido como “leite maduro”. O leite humano maduro é naturalmente fino e aguado, mas não menos nutritivo. Não se preocupe, o leite materno tem tudo o que seu bebê precisa para ser saudável.

Quando você amamenta seu bebê, você pode nem perceber que é aguado ou fino. A maioria das mães percebe isso quando bombeia o leite para as garrafas para enviar para a creche. Quando você começa a bombear, o leite pode parecer mais fino. Então, quando o último de seu seio esvaziar, você poderá notar o leite parecendo mais cremoso / espesso. O início de uma alimentação é conhecido como "soro da frente" e menor em gordura. Mais tarde, na alimentação, seu bebê recebe o “leite posterior”, que é mais rico em gordura.

O Foremilk e o Hindmilk

O leite aguado que você vê no começo é o leite que seu bebê toma como seu leite “vamos para baixo”. Esse leite é mais baixo em gordura, mas maior em açúcares lácteos (lactose). Isso fornece ao seu bebê líquidos adequados, aumenta sua energia e fornece nutrição cerebral para o desenvolvimento.
Quando seu bebê começa a amamentar, seu corpo libera oxitocina e os seios deixam o leite mais fino. Não se preocupe, se houver algum dos “lixos posteriores” mais gordos nos dutos que eles tendem a misturar. No entanto, se o seu bebé for sensível à lactose, muito do princípio da causa pode causar um problema. Eles podem desenvolver gassiness e pieguice. Em uma pequena quantidade de bebês, problemas de lactose podem causar desidratação, mas essa condição tende a ser rara. Eles também podem “encher” rapidamente o leite materno e não querer mamar o suficiente.

Depois de amamentar seu bebê por cerca de 5 minutos, o leite posterior começa a se mover para a frente. Este leite parece mais espesso e mais cremoso. Tem um alto teor de gordura que é bom para o ganho de peso do bebê e para o crescimento geral. É por isso que é importante tentar fazer com que o seu bebé alimente pelo menos 10 minutos em cada seio para se certificar de que recebem este leite importante.

Nota: Se você está percebendo que seu leite materno está muito aquoso na maior parte do tempo, você pode não estar se alimentando o suficiente. Se passar muito tempo entre as mamadas, o leite materno pode ficar diluído.

Eu tenho leite saudável?

Recomenda-se que os bebês sejam amamentados exclusivamente nos primeiros meses para os melhores benefícios para a saúde. Crianças que são amamentadas têm menor risco de obesidade infantil, diabetes e asma infantil. Também diminui o risco de câncer de mama, câncer de ovário e depressão pós-parto.

Como dito acima, o primeiro leite normal que seus seios produzem é aguado. Você pode avaliar como seu bebê está se saindo em seu leite, verificando estas três coisas:

Os recém-nascidos geralmente têm uma fralda molhada para cada dia de vida até o leite chegar. Então, depois que o leite maduro vem, os bebês devem ter 5 a 6 fraldas molhadas por dia durante 24 horas. É importante monitorar sinais de desidratação como; excessivamente sonolento, sem lágrimas, boca seca, menos de 5 fraldas molhadas e pontos moles afundados. Se isso ocorrer, entre em contato com seu pediatra o mais rápido possível.

Se o seu bebé estiver a receber um bom leite materno, irá notar frequentemente um movimento intestinal a cada mamada. No mínimo, seu bebê deve ter pelo menos 3 evacuações por dia. Essas fezes parecem aquosas, amarelas e decadentes.

Mesmo se você tiver leite materno, a melhor maneira de saber se é saudável é se o bebê está ganhando peso. Bebês amamentados geralmente ganham peso a uma taxa de 6 onças por semana. Tenha em mente que eles perdem um pouco de peso na primeira semana, mas devem começar a ganhar depois que o leite chegar.

Dicas para amamentar

Se você está preocupado, há algumas dicas que você pode tentar garantir que seu bebê esteja recebendo o melhor leite possível. Tente estas coisas para uma melhor experiência de amamentação:

  • Enfermeira frequentemente. Não é necessariamente a cor do seu leite, mas a quantidade que você produz. Se você amamentar seu bebê com frequência, isso aumentará seu suprimento de leite. Tente alimentar seu bebê pelo menos 10 vezes ao dia. Aprenda dicas do bebê para a fome como; chupando as mãos, enraizando ou batendo os lábios. Tente iniciar a alimentação antes que seu bebê chore (faz com que eles fiquem mais fáceis).
  • Acorde seu bebê para se alimentar. Bebês amamentados precisam se alimentar a cada 2 a 4 horas, mesmo durante a noite. Se seu bebê está com sono, você precisará acordá-lo para se alimentar. Você pode precisar definir um alarme. Nunca permita que seu recém-nascido amamentado tenha mais de 4 horas entre as mamadas.
  • Bebês amamentados com menos de 6 meses de idade não devem passar a noite sem pelo menos uma mamada. Eles também podem adormecer durante as mamadas noturnas. Certifique-se de mantê-los estimulados a permanecer em cada seio até que esteja vazio. Isso também ajudará a evitar que você se torne ingurgitado.
  • Não os coloque em um horário. As mamadas programadas funcionam para bebês alimentados com mamadeira, mas podem ser difíceis de amamentar. Como o leite materno não é tão rico em gordura, os bebês que amamentam precisam comer mais do que os bebês alimentados com mamadeira.
  • Coma uma variedade de alimentos. Seu leite é o que você come. Literalmente! Se você quiser ter certeza de que seu leite materno é rico em nutrientes, coma coisas como: vegetais frescos ricos em ferro, proteínas magras, frutas frescas e pães integrais. Os grãos também são responsáveis ​​pela construção de um suprimento saudável de leite.

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