Muitos indivíduos conscientes da saúde hoje estão usando aromaterapia. Esta é uma terapia natural, onde os óleos essenciais são usados no corpo. É importante entender que os óleos essenciais contêm certas substâncias que podem ser absorvidas pelo corpo. Eles às vezes são misturados com outros óleos ou álcool para diluí-los e são usados na pele ou respirados com um atomizador. Os óleos essenciais podem ser terapêuticos para as condições e funcionam exatamente como tomar um medicamento. Isso levanta a questão “os óleos essenciais são seguros para a gravidez?” O artigo abaixo irá ajudá-lo a aprender mais.
Os óleos essenciais são seguros para uso durante a gravidez?
Pode ser seguro usar alguns óleos essenciais durante a gravidez com algumas considerações. Primeiro, você precisa estar em boas condições gerais de saúde. Em segundo lugar, você precisa ser cauteloso com eles. É importante saber que os óleos essenciais são substâncias muito que são extraídas de plantas diferentes. Por causa de sua força, você precisa usar o mínimo possível. Você deve comprar seus óleos de uma fonte respeitável e certificar-se de que eles são de alta qualidade. Por último, você precisa se certificar de que os óleos não são contra-indicados para uso por mulheres grávidas. (Isso geralmente pode ser encontrado no rótulo, mas se você não tiver certeza, pergunte a alguém que conheça os óleos essenciais.)
Benefícios do óleo essencial durante a gravidez
Há muitos benefícios de usar óleos essenciais antes, durante e depois da gravidez. De ajudar a aumentar a fertilidade para aliviar o desconforto da gravidez, como dores, inchaço e náuseas. Eles também podem ajudar com relaxamento e acalmá-lo durante o trabalho de parto e parto ou dar energia durante as primeiras semanas de noites sem dormir com um novo bebê.
Precaução: Só comece a usar óleos após o primeiro trimestre da gravidez. Se você optar por usá-los mais cedo, você deve consultar um profissional qualificado para estar seguro e avise seu médico.
Lista de Óleos Essenciais Seguros para Gravidez
Se você está tendo uma gravidez saudável e seu médico dá a aprovação, há alguns óleos que são seguros para uso durante a gravidez. Esses incluem:
- Eucalipto Ajuda com congestão respiratória. Tem propriedades anti-virais e anti-inflamatórias.
- Hortelã - Facilita o enjôo matinal. Pode suprimir o leite durante a amamentação.
- Óleos cítricos (Laranja, tangerina, neroli) - Calmante, edificante e contribuir para a felicidade.
- Lavanda - No segundo trimestre, acalme-se, relaxe e equilibre. Pode ajudar a aliviar dores, dores e inchaço. Não use até depois dos 12º semana de gravidez.
- Ylang Ylang - Afrodisíaco, reduz a pressão arterial e alivia o estresse.
- Óleo da árvore do chá - Anti-viral, anti-fúngico e pode aliviar o sapinho. Evite o uso durante o trabalho de parto. Pode enfraquecer as contrações.
- Camomila alemã - Relaxamento. Evite o uso no primeiro trimestre, pode causar sangramento.
- Gerânio - Aumenta a energia, promove a circulação, alivia as pernas doloridas.
- Chipre - Alivia varizes, inchaço e hemorróidas. Não use até depois do quinto mês de gravidez.
- Bergamota - Relaxante, alivia espasmos musculares, antidepressivos e desodorantes. Use com moderação durante a gravidez, pois muito pode diminuir os níveis de potássio no corpo. Pode desencadear contrações no final da gravidez.
- Pimenta preta - Analgésico.
- Incenso também é seguro usar de acordo com o babycenter.
Lista de Óleos Essenciais Inseguros para Gravidez
- Juniper Berry (afeta a função renal)
- Peppermint (pode aumentar a azia)
- Noz-moscada (alucinógeno, reage com analgésicos usados durante o trabalho de parto)
- Sábio (sangramento uterino)
- Rose (sangramento uterino)
- Alecrim (aumenta a pressão arterial, contrações uterinas)
- Jasmim (contrações uterinas)
- Basil (desenvolvimento celular anormal)
- Canela (contrações uterinas)
- Incenso (contrações uterinas)
- Laurel (contrações uterinas)
- Citronela (contrações uterinas)
- Angelica (contrações uterinas)
- Anis (contrações uterinas)
- Tomilho (contrações uterinas)
- Cominho (contrações uterinas)
Em algumas mães que já passaram do prazo, algumas parteiras podem usar alguns dos óleos essenciais acima para estimular o útero. Isso não deve ser feito em casa porque pode causar contrações muito fortes.
Precauções para o uso de óleos essenciais durante a gravidez
Existem algumas ocasiões em que você não deve usar nenhum óleo essencial durante a gravidez. Aqui está uma lista de precauções:
- Ÿ História do aborto espontâneo
- Bleeding sangramento vaginal durante a gravidez
- Ÿ Epilepsia
- Ÿ condições cardíacas
- Ÿ Diabetes
- Ÿ distúrbios de coagulação do sangue
- Ÿ Doença da tireoide
- Ÿ Doença hepática
- Ÿ Doença renal
Mesmo se você está livre das condições acima, você deve sempre consultar o seu médico ou parteira antes de usar óleos essenciais.
- Sempre use quantidades muito pequenas. Mesmo que um óleo essencial seja considerado seguro, use sempre a menor quantidade necessária e tente não usar o mesmo óleo diariamente por vários dias consecutivos.
- Nunca tome internamente durante a gravidez. Nunca tome óleos essenciais internamente quando estiver grávida. Pequenas doses na pele ou inalação são bem com moderação. Se você adicionar óleos a um atomizador / vaporizador, use-o por apenas 10 a 15 minutos por hora.
- Use óleos essenciais puros. Evite o uso de alternativas sintéticas ou óleos que são destinados ao uso como fragrância. Os ingredientes adicionados podem ser prejudiciais, mesmo se o óleo essencial for seguro para uso.
- Dilua antes de usar para evitar reações. Ajuda a diluir os óleos essenciais para prevenir erupções cutâneas ou absorção excessiva pelo corpo. Isso vale para usar óleos essenciais na banheira, eles podem causar irritação nas membranas mucosas em grandes quantidades. Use um bom óleo base para diluir o óleo essencial. Experimente amêndoas doces ou óleo de semente de uva.
- Evite bronzear-se. Os óleos essenciais podem fazer com que a pele seja “fotossensível”. Cubra a pele após o uso para evitar queimaduras solares.
- Interrompa o uso se você tiver efeitos adversos. Se você começar a experimentar efeitos colaterais, como; cólicas abdominais inferiores, sangramento e contrações do útero ou o bebê pára de se mover, interromper o uso e procurar atendimento médico de emergência. Se você tiver reações leves, pare de usar o óleo e lave bem a área com sabão e água.
