Quando você está grávida de gêmeos de 32 semanas, o útero é aproximadamente do mesmo tamanho que se você tivesse 40 semanas com um bebê. Até agora, a taxa de crescimento dos gêmeos foi semelhante à de um único bebê. Depois disso, a taxa de crescimento dos gêmeos diminuirá e será um pouco diferente. Há menos espaço com dois, e a placenta se torna menos eficiente perto do fim. Gêmeos geralmente nascem mais cedo do que um único bebê, geralmente entre 36 e 37 semanas.
32 semanas de gravidez com gêmeos: o que esperar
1. O desenvolvimento dos seus bebês
- Peso e comprimento
Os membros e corpos continuam a crescer em proporção com as cabeças. Neste ponto, cada bebê pesa cerca de 3,7 lbs. e é de 16,5 centímetros de comprimento.
- Movimento Fetal
Quando você perceber que os bebês não estão se movendo tanto quanto antes, não se preocupe. Eles não têm muito espaço para se mexer como antes. Enquanto você sentir movimento, eles devem ficar bem.
- Órgãos, ossos e cabelos
Os órgãos dos gêmeos estão amadurecendo, seus ossos estão endurecendo e eles estão crescendo o cabelo. Suas unhas e unhas cresceram. Eles estão passando grandes quantidades de água através de suas minúsculas bexigas. Eles podem experimentar o sono dos sonhos neste estágio.
- Posição fetal
Neste ponto, os bebês devem estar se preparando para o parto, virando o útero para que suas cabeças apontem para baixo. Seu médico estará monitorando suas posições a partir de agora. Alguns bebês vão se virar novamente.
- Audição
Quando você está grávida de gêmeos de 32 semanas, a audição de seus bebês está mais desenvolvida do que nunca. Você pode falar com eles. Você pode cantar para eles também. Tons agudos captam mais atenção nesse estágio.
2. Seus sintomas e alterações corporais
- Fadiga
Até agora, você provavelmente está sentindo que estará cansado para sempre. Mas espere, você não será. A fadiga é causada em parte pelo peso extra que você está carregando e pelo aumento da progesterona, um hormônio que prepara o corpo para o trabalho de parto. Descanse quantas vezes puder.
- Dor nas costas
Dor nas costas é um visitante freqüente agora. As mudanças físicas e hormonais que você está experimentando contribuem para dores nas costas e cãibras nas pernas. Tente usar um bloco de resfriamento ou uma almofada de aquecimento no local do problema.
- Micção freqüente
Conforme os bebês crescem, seu útero se expande até que ele pressione sua bexiga, dando a você a sensação de constantemente ter que urinar. É um sintoma muito normal durante o último trimestre. Não racione a água, no entanto. É vital manter-se hidratado.
- Palpitações cardíacas
Quando você está grávida de gêmeos de 32 semanas, você pode sentir palpitações no coração. Isso é comum e ocorre devido ao aumento do volume sangüíneo, ao aumento da progesterona e ao estresse da gravidez. Se você estiver preocupado, converse com seu médico.
- Ganho de peso
Porque seus gêmeos ainda estão crescendo, você ainda estará ganhando peso. Idealmente, você deve ter ganhado não mais do que 25-26 libras neste momento. Uma mulher de tamanho normal deve ganhar 25-35 libras durante a gravidez.
- Outros sintomas
Sintomas normais da gravidez incluem constipação, cãibras nas pernas, estrias, hemorragias nasais, corrimento vaginal, vazamento de seios, azia, hemorróidas, alterações de humor, contrações, insônia, falta de ar, varizes e até náuseas.
Possíveis riscos e complicações da gravidez gemelar
As complicações mais comuns associadas aos gêmeos incluem entrega prematura. A entrega é considerada prematura se ocorrer antes de 37 semanas. No entanto, com cada bebê adicional, o período de gestação diminui. Gravidezes gemelares normalmente duram 36 semanas. Quase sessenta por cento dos gêmeos são entregues prematuramente.
Restrição de crescimento intra-uterino ou IUGR refere-se ao ponto em que o crescimento de bebês gêmeos diminui em comparação a um único bebê. A desaceleração do crescimento ocorre porque dois bebês estão competindo por nutrição e a placenta é incapaz de lidar com mais crescimento.
Pré-eclâmpsia é também referido como toxemia, hipertensão arterial e hipertensão induzida pela gravidez. As mães portadoras de gêmeos têm duas vezes mais chances de desenvolvê-lo do que bebês solteiros.
Diabetes gestacional em uma gestação gemelar parece ser o resultado do aumento da resistência à insulina, do aumento dos hormônios placentários e de uma placenta maior. No entanto, ainda está sendo pesquisado neste momento.
Abrupção placentária, ou a separação da placenta da parede do útero, é três vezes mais provável de acontecer em uma gravidez gemelar. Acontece principalmente durante o terceiro trimestre e aumenta significativamente após um parto vaginal.
Morte fetal de um bebê é muito incomum. Caso isso aconteça, seu médico irá determinar se é melhor deixar o bebê vivo continuar a se desenvolver um pouco mais ou levá-lo imediatamente.
Cesáriana não é inevitável quando você está grávida de gêmeos. Muitas vezes os gêmeos são entregues com sucesso por via vaginal. Seu médico determinará o que é melhor para você e seus gêmeos.
Dicas para gestação gemelar em 32 semanas
- ŸPara evitar azia e indigestão, faça refeições menores e mais frequentes e beba muita água.
- Avoid Para evitar falta de ar, sustente-se com travesseiros fofos.
- ŸEngage com exercícios leves diariamente, como caminhar ou nadar.
- Ÿ Faça pausas freqüentes com os pés elevados para aliviar o inchaço dos tornozelos ou cãibras nas pernas.
- Witch Use preparações de hamamélis ou over-the-counter para hemorróidas. Converse com seu médico se eles são graves.
- ŸLocalização do seu lado esquerdo irá melhorar a circulação sanguínea.
- Ÿ Consuma uma dieta rica em cálcio, ingerindo alimentos como iogurte, queijo e leite com baixo teor de gordura, amêndoas e vegetais de folhas verdes.
E se meus bebês nascerem agora?
Se seus gêmeos nascerem com 32 semanas, eles ainda correm algum risco de complicações, mas suas chances de sobreviver são muito boas. Eles provavelmente permanecerão no hospital por cerca de vinte dias, incluindo o tempo gasto na UTIN.
Como sobre o meu plano de entrega?
Na semana 32 ou 33, seus bebês provavelmente não mudarão de posição, então converse com seu obstetra sobre as opções de entrega. Se ambos os bebês estiverem de cabeça para baixo, você pode conseguir parto vaginal. Se o primeiro bebê está de cabeça para baixo, mas o segundo é culatra, ainda pode ser possível, desde que os bebês estejam perto do mesmo tamanho e o médico tenha experiência em entregar um segundo bebê como uma culatra. Se o primeiro bebê é culatra, independentemente da posição do segundo bebê, uma cesariana será mais provável.
Experiência de outras mães
"Meu exame de 32 semanas diz que meus filhos gêmeos pesam 4 libras e 4 onças e 4 libras e 6 onças. Meu médico diz que é um bom tamanho. Como Twin A é uma culatra de pé, eu vou ter uma cesariana."
"Um dia antes da data de vencimento, o gêmeo A está em 4 libras 1 onça. Mas o gêmeo B é somente 3 libras 12 onças, três dias atrasado a data devida. Em 28 semanas estavam dentro de uma onça de um ao outro. e medido seis dias antes de sua data de vencimento. Estou preocupado, mas o médico não está. Eu só ganhei dois quilos nas últimas quatro semanas, embora eu esteja comendo muita comida. Provavelmente não é o melhor, no entanto. Muita pizza e férias. Estou tentando fazer melhor e estou bebendo muita água. "
"Estou grávida de gêmeos de 32 semanas e fico com pernas curtas e pernas fracas ao subir escadas. Estou bem sentado. Sou professor e às vezes fico sem ar enquanto estou sentado. Na minha última varredura, bebês pesavam 4 ½ libras e todo mundo está feliz com isso. "
