As estrias podem ser embaraçosas, desagradáveis e irritantes. Mas infelizmente, elas acontecem com cerca de 90% das mulheres, e elas parecem ser genéticas - se sua mãe as teve, é bem provável que você as pegue também. As estrias aparecem quando você tem uma mudança abrupta no tamanho do corpo, como puberdade, gravidez ou ganho ou perda de peso grave. Em outras palavras, quase todas as mulheres do mundo vão lidar com elas.
Mas o que você pode fazer sobre isso? Felizmente, existem muitas boas maneiras de preveni-las e reduzi-las. Pode levar algum tempo, mas muitas mulheres acreditam que vale a pena o tempo e o esforço. Veja como se livrar das estrias.
Como se livrar das estrias
Como toda mulher é tão diferente, é impossível saber como as estrias vão ficar no seu corpo até que elas realmente aconteçam. Se eles incomodam você, marque uma consulta com um dermatologista para discutir o que você pode fazer para diminuir a aparência. Enquanto isso, existem alguns remédios caseiros que você pode experimentar. Tenha em mente que alguns deles podem funcionar bem para uma mulher, mas não funcionar para a próxima, então você pode ter que tentar algumas coisas diferentes antes de encontrar a certa.
1. Vitamina E Óleo
Essa droga milagrosa está em uso há milhares de anos, e muitas mulheres juram como uma forma de reduzir ou prevenir as estrias. Você pode encontrar muitas loções que contêm vitamina E, e você também pode comprar as cápsulas que você pode abrir e esfregar em sua pele. Seja qual for o caminho escolhido, você pode ter certeza de que este é um ingrediente muito natural.
2. Açúcar, óleo de amêndoa e suco de limão
Falando de ingredientes naturais, o açúcar é uma das maneiras mais suaves de se livrar das estrias. Simplesmente combine açúcar cru com suco de limão e óleo de amêndoa até criar uma loção rica e espessa. Esfregue suavemente a mistura na pele todos os dias durante dez minutos, depois suba para o chuveiro para enxaguá-la.
3. Aloe Vera
Este é outro remédio que tem sido usado para uma variedade de coisas por séculos. Você pode esfregar aloe vera diretamente sobre as estrias e deixe descansar por alguns minutos antes de lavá-lo. Você também pode criar uma mistura de aloe vera, vitamina E e vitamina A, e esfregar isso na sua pele da mesma maneira. A pele será muito flexível e macia quando você terminar.
4. Hidratante
Manter a pele macia e suave pode ajudar a prevenir as estrias e diminuir a aparência delas quando estiverem lá. Desde que você estará usando a loção por um longo tempo, certifique-se de escolher algo que tem muito poucos produtos químicos e é natural e suave em sua pele.
5. Outros remédios naturais
Quando se trata de como se livrar das estrias, existem muitas outras formas naturais. Aqui estão alguns dos mais comuns.
Remédios | Como usar |
|---|---|
Claras de ovos | Chicoteie-os suavemente, em seguida, espalhe-os nas estrias e deixe-os um pouco antes de enxaguar. Faça isso três vezes por dia. |
Suco de batata | Corte uma batata e esfregue as bordas cortadas ao longo das estrias. Quanto mais suculenta for a batata, melhor. |
Suco de limão | Isso pode ajudar a descolorir as marcas, tornando-as menos aparentes. Use-o esfregando fatias de limão em suas estrias por dez minutos, depois enxágüe. |
Manteiga De Karité, Manteiga De Cacau | Esses remédios podem ajudar a tornar a pele tão flexível que as estrias não aparecerão. Slather em algumas vezes por dia. |
Azeite | A forte dose de Vitamina E no azeite de oliva ajuda a restaurar o tecido da pele e o mantém flexível para evitar que mais marcas de estrias ocorram. Aplique na sua pele todos os dias. |
Quer aprender mais? Este vídeo pode explicar mais sobre como se livrar de estrias com coisas como aloe vera, manteiga de cacau, óleos essenciais e afins.
6. Creme Retin-A
Este creme tópico maravilha aumenta a produção de colágeno, o que ajuda a pele a ficar flexível e evitar rasgar. Quando você usa isso, limite sua exposição ao sol. Na maioria dos casos, você precisará de uma receita médica.
Aqui está um ponto muito importante: Nunca use produtos Retin-A quando estiver grávida; use somente após a gravidez. Aqui está mais detalhes sobre os cremes de estrias recomendados.
7. Creme de ácido glicólico
Isso tem a mesma ação que o Retin-A, mas pode ser comprado no balcão e é seguro para uso durante a gravidez. Você tem que ficar fora do sol enquanto usa isso, no entanto. Esta é a mesma coisa usada em peelings químicos, então observe qualquer vermelhidão ou irritação.
8. Terapia a Laser
Procurando por uma solução séria? Terapia a laser feita no consultório de um dermatologista pode ajudar a diminuir a aparência das estrias. Alguns lasers reduzem a cor, enquanto outros estimulam o colágeno para restaurar a pele e ajudam as estrias a parecerem mais rasas. Alguns até melhoram a pigmentação nas estrias, de modo que elas combinam mais com a pele ao redor. Tenha em mente que a maioria dos planos de seguro não cobre esses procedimentos, pois são considerados cosméticos - o que significa que seus tratamentos a laser podem se tornar bastante caros.
9. Microdermoabrasão
Este tratamento é feito em um consultório de dermatologistas e envolve cristais finos que são soprados sobre a pele com um dispositivo portátil. Isto lustra a superfície da pele, e então um pequeno vácuo remove as células mortas da pele. Remove a camada superior da pele, estimulando o novo crescimento. Isso pode funcionar bem para estrias mais antigas.
O vídeo a seguir está cheio de dicas de uma mãe que lutou contra a boa luta contra as estrias:
