Qual a sensação de estar grávida de 3 semanas? Os sintomas podem ser abundantes, mas muitas mulheres ainda estão muito incertas se esperam ou não. Este é o momento em que você faz uma série de testes de gravidez e talvez faça a primeira consulta com um obstetra para falar sobre o que vem a seguir. Um dos maiores sintomas da gravidez nesta fase é a incerteza e a agitação emocional - esta é uma grande mudança! Mas há muitos outros sintomas que podem indicar a realidade de estar grávida de três semanas.
Quais são os sintomas da gravidez de 3 semanas?
As mudanças no seu corpo começam quase no momento em que você engravida. Na terceira semana de gravidez, você provavelmente está passando por muitos sintomas, mas pode ser considerado um sinal de outra coisa. Quando você está grávida de três semanas, os sintomas estão em toda parte - você só tem que saber o que eles são, a fim de juntar tudo.
1. Pequenas Mudanças
Geralmente começa com pequenas mudanças, como seios muito sensíveis e alterações de humor. Estas são muitas vezes coisas que acontecem logo antes de seu período começar, então muitas mulheres acreditam que isso é o que está acontecendo e não percebem que estão grávidas ainda. Outros sintomas incluem micção freqüente e um pouco de manchas ou sangramento, que muitas vezes é atribuído apenas a "essa hora do mês".
2. Aversão Alimentar e Sensação de Pobreza
Mas há outros sintomas que começam a esclarecer as coisas, como aversões a comida e um olfato aguçado, bem como a ocasional sensação de mal-estar, náusea ou até vômito. Você pode notar que sua temperatura basal permanece alta, não importa a hora do dia.
3. Fadiga
O sinal inicial mais claro da gravidez é a fadiga. Você pode estar completamente exausto e não sabe por quê. É porque você está grávida de 3 semanas, e seu bebê já está tomando uma grande quantidade de sua energia para crescer e mudar.
Como seu bebê cresce?
Na gravidez de 3 semanas, os sintomas da sua gravidez definitivamente não incluem uma barriga protuberante ou até mesmo algumas pequenas vibrações dentro! Isso porque seu bebê é incrivelmente pequeno, apenas uma pequena massa de células. No entanto, essas células estão se multiplicando muito rapidamente. A placenta já está começando a se desenvolver e está liberando hormônios que desencadeiam todos os tipos de alterações em seu corpo, desde interromper seu período até parar a produção de óvulos de seus ovários. O hormônio, chamado HCG, está agora percorrendo seu corpo, então, quando você faz um teste de gravidez, ele provavelmente vai se mostrar positivo!
Outras coisas estão acontecendo também. Seu bebê está conectado à parede do útero através de uma série de pequenos vasos sanguíneos que fornecem os nutrientes de que necessita. Esses vasos eventualmente crescerão para formar o cordão umbilical. O líquido amniótico já está começando a se acumular, prometendo um colchão de proteção para o bebê dentro de seu útero.
Como sua vida muda?
Neste ponto, a vida não mudou muito externamente. Na verdade, você pode até não estar ciente de sua gravidez ainda. Mas quando você fizer o teste e ele aparecer positivo, a vida mudará para sempre! Mesmo antes de você saber que está grávida, as coisas estão se movendo dentro de você, e isso significa que você deve se preparar para a sua gravidez antes que ela realmente aconteça. Você deve tomar suas vitaminas pré-natais, comer bem e evitar coisas como álcool e fumo.
Que sobre a dieta em 3 semanas de gravidez?
Agora, seu corpo está trabalhando duro para ajudar seu bebê a se desenvolver. Qualquer coisa que você coloque em seu corpo agora pode afetar seu bebê, então é importante comer o mais saudável possível. Procure lotes de vegetais e frutas, carnes magras e grãos integrais. Beba muita água. Pode ser uma boa ideia evitar o álcool, a cafeína e reduzir os alimentos processados. Faça um ponto de tomar um suplemento de ácido fólico ou vitamina pré-natal, e converse com seu médico sobre outras coisas que você pode precisar tomar para dar ao seu bebê o melhor começo possível.
Mais dicas sobre gravidez de 3 semanas
Dicas | Descrições |
|---|---|
Descanse bastante | Além de comer direito e cuidar de si mesmo, há outras coisas que você pode fazer para garantir um bebê saudável e uma ótima experiência de gravidez. Comece descansando bastante. Seu corpo está trabalhando duro agora, e você precisa descansar para ter bastante tempo para fazer o que precisa fazer. |
Tome alguns exercícios | Continue a se exercitar e faça suas outras atividades normais, mas se seu corpo lhe disser para diminuir a velocidade, agora é a hora de fazê-lo. |
Crie um ambiente melhor ao seu redor | Olhe para o ambiente ao seu redor. Você trabalha em um trabalho onde você entra em contato com materiais perigosos? Você tem problemas em casa que precisam ser resolvidos? Agora é a hora de lidar com esses problemas antes que eles se tornem problemas ainda maiores para você e seu bebê. |
Encontre um bom obstetra | Se você ainda não encontrou um bom obstetra, agora é a hora! Converse com familiares e amigos para obter uma recomendação sobre alguém que seja bom em sua área. Você também pode conversar com sua companhia de seguros sobre o que esperar durante a gravidez, para que possa planejar financeiramente. |
Tenha uma boa conversa com seu parceiro | Finalmente, converse com seu parceiro sobre o que vem a seguir. Vocês precisarão de algum tempo para pensar sobre a gravidez, mesmo que isso seja algo que vocês dois queriam há muito tempo - isso é uma grande mudança, e isso pode deixá-lo nervoso, não importa o quão pronto você esteja se sentindo! Agora é a hora de uma ótima comunicação entre vocês dois. |
Quer saber mais sobre a gravidez com 3 semanas de sintomas, o que esperar e mais? Confira o vídeo abaixo:
