É uma questão comum se as mulheres precisam usar controle de natalidade durante a amamentação. Há muitas histórias de esposas que você não pode engravidar durante a amamentação. Isso ocorre porque durante a amamentação, você pode ter menos ou mesmo nenhum período. A natureza tem uma maneira de garantir que o bebê que amamenta não tenha que competir por nutrientes com um feto em crescimento, mas estudos mostram que, embora não haja períodos em que as mulheres ainda possam ovular durante esse período. Vamos explorar a possibilidade de uma segunda gravidez durante a fase de amamentação e as melhores opções para controle de natalidade durante este período.
Preciso de controle de natalidade durante a amamentação?
A possibilidade de engravidar enquanto você está amamentando realmente existe. Enquanto a amamentação suprime alguns dos hormônios do seu corpo que causam a ovulação, quanto mais você amamenta, mais eles são suprimidos. Se o seu bebê começar a se alimentar por períodos mais longos e dormir por períodos mais longos, isso pode causar a ovulação.
Nos primeiros meses, os bebês estão se alimentando o suficiente para que a ovulação possa ser suprimida. Quando eles começam a dormir durante a noite e você tem menos mamadas, é quando a ovulação é mais provável de acontecer novamente. A ovulação ocorrerá duas semanas antes da data prevista para o início das menstruações e talvez você não saiba que foi ovulado. Isso pode acontecer de semanas a meses após o nascimento do bebê e ser muito imprevisível.
Chances de gravidez durante a amamentação
A boa notícia é que, nos primeiros três meses de amamentação, as chances de gravidez estão próximas de 0%. A amamentação sozinha pode ser de 98 a 99,5% de eficácia se você atender aos seguintes critérios:
- O bebê tem menos de 6 meses de idade
- Você ainda não teve um período (lembre-se que você vai ovular duas semanas antes)
- Seu bebê recebe apenas leite materno e ainda se alimenta durante a noite. Quanto mais alimentos sólidos eles comem, menos vezes você irá amamentar e isso aumenta a chance de ovulação.
Em conclusão, a decisão de usar o controle de natalidade durante a amamentação deve ser feita com muito cuidado. Sim, você pode precisar de alguma forma de controle de natalidade em algum momento durante a amamentação. Existem certos tipos de pílulas anticoncepcionais que o médico pode prescrever que são mais seguras para as mães que amamentam e, por favor, note que certos hormônios nas pílulas anticoncepcionais podem suprimir seu suprimento de leite.
Métodos seguros de controle de natalidade para amamentação
Se você quer ter certeza de que você não tem uma gravidez inesperada durante a amamentação, existem algumas opções para escolher. A primeira é a amamentação sozinha, que não tem garantia. O segundo é um método de controle de natalidade “não-hormonal” que é mais eficaz que a primeira opção. O terceiro é pílulas anticoncepcionais hormonais, o que seria o mais eficaz.
Amamentação
Como dito acima, quando você amamenta exclusivamente durante os primeiros 6 meses, isso pode ser 98% eficaz como método de controle de natalidade. O problema é que você deve estar amamentando seu bebê dia e noite sem usar fórmulas suplementares ou alimentos sólidos. Também é mais eficaz se você não usar uma chupeta para o seu bebê. À medida que seu bebê desmama e se alimenta menos, a eficácia diminui. Depois de começar a menstruar novamente, não há proteção contra a amamentação. Preste atenção para manchas de luz, o que poderia sinalizar a ovulação.
Métodos não hormonais
Se você quiser evitar o hormônio estrogênio que pode diminuir o suprimento de leite, uma opção é usar um método não-hormonal de controle de natalidade. Estes incluem o uso de cosméticos, gel ou espuma espermicida, um diafragma que cobre o colo do útero ou um DIU inserido no útero. Outra forma radical de controle de natalidade é ter uma vasectomia no sexo masculino ou seus tubos amarrados após o nascimento do bebê. Se você não quiser usar nenhum dos itens acima, você também pode tentar sua mão no método NFP (Natural Family Planning). Este é um pouco complicado e não é completamente eficaz se os seus ciclos forem imprevisíveis. Você precisará monitorar seus ciclos e saber quando seu “período fértil” ocorre e se abster de sexo naquele momento.
Controle de natalidade hormonal
Isso envolve tomar hormônios reais para suprimir a ovulação em seu corpo. A maioria das formas de controle de natalidade envolve tomar uma combinação de estrogênio e progesterona. Como dito acima, o estrogênio pode reduzir o suprimento de leite. Existe uma forma de controle de natalidade que usa apenas a progesterona e é conhecida como a “minipílula”. As injeções de Depo-Provera também podem ser usadas durante a amamentação. Médico recomenda mães que amamentam esperar pelo menos 3 semanas após o nascimento de um bebê para começar a usar o controle de natalidade. As pílulas anticoncepcionais que contêm estrogênio e progesterona não devem ser usadas até seis meses após o nascimento.
Dicas para usar o controle de natalidade durante a amamentação
- Tente adiar a relação sexual pelo menos seis semanas depois de ter seu bebê. Dê tempo ao seu corpo para curar. Por conselho do seu médico, você precisa esperar pelo menos seis semanas após o nascimento do bebê para ter relações sexuais. Este é o período de tempo recomendado para dar a tudo uma chance de se recuperar. É compreensível que algumas vezes as coisas aconteçam, então use preservativo apenas durante esse tempo. Isso também ajudará a protegê-lo de infecções enquanto tudo ainda está tentando curar.
- Evite a pílula do dia seguinte durante a amamentação. Alguns podem sentir a necessidade de recorrer à pílula do dia seguinte em uma emergência. Apenas saiba que existem dois tipos diferentes. Um tem estrogênio e progesterona e um é apenas progesterona. Se você precisar usar esse método, deixe a farmácia saber que você é uma mãe que amamenta e peça apenas progesterona.
- O seu médico ou consultor de lactação sabe melhor. Se você tiver alguma dúvida sobre qual método de controle de natalidade usar durante a amamentação, consulte seu médico, parteira ou consultor de lactação para obter orientação. Eles sabem melhor.
