Todos são únicos à sua maneira. Quando examinamos de perto os bebês, podemos descobrir que alguns deles são mais finos, enquanto outros são mais gordos; alguns podem ser mais altos, enquanto outros são mais curtos. Com estes muitos tamanhos e formas, como podemos realmente saber a altura ideal ou peso para os nossos filhos ou se o seu crescimento é normal ou não? Quais problemas podem estar associados ao crescimento das crianças? Ou de todas as perguntas: como mãe, devo me preocupar com o crescimento e a altura do meu bebê?
Ganho de peso normal do bebê para 0-12 meses de idade
Os pais lêem muito sobre as especificidades e detalhes do crescimento normal nessa faixa etária. Um bebê a termo deve ter um peso médio de 3,3 kg ao nascer ou 7 oz 4 oz. Com a eliminação do excesso de fluidos, o peso reduz-se para quase 10% na primeira semana de vida e, portanto, deve ser recuperado em 2 semanas de idade. Bebês alimentados com mamadeira recuperam o peso ao nascimento necessário mais cedo do que os que são alimentados pelo leite materno.
Nos primeiros 3 meses, as crianças colocam cerca de 1 kg por mês. De 3-6 meses, o ganho de peso reduz para 1/2 kg / mês; de 6 a 9 meses, torna-se 1/3 e, durante 9 a 12 meses, chega a 1/4 kg. Em recém-nascidos a termo, o peso ao nascer duplica nos 4º mês e triplica quando atingem 12 meses de idade.
A tabela a seguir irá guiá-lo mais claramente sobre o ganho de peso normal do bebê nos primeiros 12 meses. Esta informação está de acordo com os “padrões de crescimento infantil da OMS”.
Meses de idade | Rapazes (KG) | Meninas (KG) |
Recém-nascido | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Como Incentivar Naturalmente o Ganho de Peso do Bebê
Ajudar o bebê a ganhar o peso normal para sua idade pode ser complicado, especialmente durante seu primeiro ano de vida. As informações a seguir ajudarão a garantir que o bebê esteja ingerindo alimentos apropriados e tenha o peso normal recomendado para o mês respectivo.
1. Recém-nascidos
A perda inicial de poucas onças não é uma coisa para se preocupar. Os bebês recuperam seu peso ao nascer dentro de 10 a 12 dias.
O que alimentar: Leite materno ou fórmula. Consulte o seu médico antes de optar por qualquer um destes dois como o bebê pode ter reação.
2. 1-3 meses de idade
Se a alimentação for bem sucedida, seu bebê estará constantemente ganhando peso, por 5-7ounces por semana nos primeiros 2 meses para cerca de 4 onças em seus 3rd mês. Os horários de alimentação não são precisos, e tudo bem se você não conseguir descobrir quanto leite seu bebê precisa. Tente alimentar a cada 2-3 horas ou 8-12 vezes por dia e monitorize cuidadosamente se o seu bebé está a receber leite suficiente. Além disso, verifique se o seu bebê está sugando corretamente, pois a sucção inadequada pode causar problemas alimentares.
O que alimentar: Leite materno ou fórmula. Não comece a introduzir sólidos até que seu bebê tenha 4-6 meses de idade.
3. 4-6 meses de idade
A transição na dieta do bebê de líquido para sólido durante este período pode ser uma coisa complicada. Então, tente ser lento quando começar a apresentar sólidos ao seu filho. Além disso, o peso ao nascer dobra quando o bebê atinge a idade de 5 a 6 meses. E você pode verificar com o médico se há um problema com o ganho de peso do bebê ao fazer o check-up.
O que alimentar: O leite materno e fórmula seguida de frutas e vegetais, em seguida, alimentos para bebés, como alimentos de grão único, se o bebê estiver pronto. Quando o bebê tiver 6 meses, você pode tentar introduzir uma carne puré.
4. 7-9 meses de idade
Seu bebê vai colocar 2 libras por mês. E para manter o ganho de peso estável e absorver nutrientes adequados, permita que o bebê lanche com frequência. Se ele colocar muito menos ou mais peso do que o normal em um mês, então você deve levá-lo para ver um médico.
O que alimentar: Leite materno ou fórmula e frutas misturadas, legumes e purês de carne. Alimentos para os dedos podem ser introduzidos quando o bebê tem 8 meses de idade e cereais para bebês quando ele tem 9 meses de idade.
5. 10-12 meses de idade
Seu bebê será mais ativo, o que lhe custará algumas calorias, então é menos provável que ele ganhe peso acima de 2 libras durante esse período. O tempo de alimentação da noite diminuirá, e o peso ao nascer provavelmente triplicará quando ele atingir a idade de 1 ano.
O que alimentar: Leite materno e fórmula, juntamente com finger food e vegetais verdes. Macarrão e frutas como maçãs em pedaços pequenos também são bons.
Quando devo estar preocupado se o ganho de peso do bebê está fora da pista?
Se o seu bebé tiver 50% do peso normal e depois reduzir para 15%, é certamente estimulante e o médico exigirá uma análise da situação. Uma doença insignificante ou alterações no padrão alimentar podem produzir um impacto no peso do bebê. No entanto, se o seu bebê perder peso gradualmente, mesmo quando não estiver doente, o médico pode recomendar que você aumente o número de mamadas por dia. Para bebês abaixo do peso, um ganho rápido de onças ajuda a manter o peso ideal correspondente à sua idade.
Se o bebê for muito pequeno e os pais também forem baixos, então será normal que o bebê seja colocado na faixa inferior de 5%. No entanto, se o bebê for pequeno ou magro, mas os pais forem o oposto, o médico verificará se há algum problema associado ao crescimento. Se o bebê estiver no nível mais alto de 5%, o médico irá monitorar seu crescimento caso o bebê vá em busca de obesidade.
