Hemorróidas são descritas como vasos sanguíneos inchados no reto. Eles variam em tamanho, variando do tamanho de uma ervilha ao de uma uva. Suas localizações também variam, pois há casos em que você as encontra saindo do ânus e em algumas ocasiões elas aparecem no reto.
O sentimento e o efeito das hemorróidas variam. Pode ser irritante, ligeiramente desconfortável e às vezes doloroso. Em outras ocasiões, elas causam sangramento do reto, especialmente quando se está com uma chamada longa ou quando há movimentos intestinais. Você pode usar muitos remédios para tratar essa condição. No entanto, em causas graves, o tratamento médico é necessário.
O que causa hemorróidas durante a gravidez?
Hemorróidas tendem a se formar e ocorrem quando se está grávida. É mais comum durante o terceiro trimestre ser específico. De fato, há algumas mulheres que atestam que experimentaram pela primeira vez quando estavam grávidas. Isso também tem a implicação de que, se você as teve antes de engravidar, há uma grande chance de que você as tenha novamente. Hemorróidas também se desenvolvem quando se está no segundo estágio do trabalho de parto. Se ocorrerem, na maioria dos casos são tratados como sinais precoces de queixas pós-parto. A parte positiva das hemorróidas que se formam quando se está grávida é que elas desaparecem quando você tem um bebê.
Quando você está grávida, você não está apenas propenso a hemorróidas, mas também outras condições. Uma dessas condições são as veias varicosas, que ocorrem nas pernas e na vulva. Existem muitas razões para hemorróidas durante a gravidez:
1. Pressão nos vasos sanguíneos
Quando grávida, o tamanho do útero aumenta bastante a pressão sobre dois vasos sanguíneos principais: a veia cava inferior juntamente com as veias pélvicas. Esta grande veia tem um papel importante de receber sangue dos membros inferiores. A veia é normalmente localizada no lado direito do corpo. A pressão nessa veia resulta na redução da taxa de fluxo sanguíneo da parte inferior do corpo para o coração. Consequentemente, as veias abaixo do útero experimentarão um aumento na pressão sanguínea, fazendo com que elas inchem ou dilatem.
2. constipação
Hemorróidas também são mais comuns durante a gravidez porque a constipação é uma ocorrência comum. Isso ocorre porque quando se está constipando, há uma grande probabilidade de se esforçar ao mesmo tempo que se faz uma longa ligação. É esse esforço que leva ao desenvolvimento de hemorróidas.
3. Alterações hormonais
O hormônio progesterona é freqüentemente liberado quando se está grávida. Este hormônio tem sido associado ao relaxamento dos vasos sangüíneos (veias), o que os torna inchados durante o processo. O hormônio progesterona também foi encontrado para retardar a digestão e absorção de alimentos no intestino, aumentando assim as chances de constipação.
Como aliviar hemorróidas durante a gravidez
1. Minimize a constipação
Se você pode ter uma maneira de reduzir a constipação, então será um passo importante para lidar com hemorróidas. Isso é porque você terá a certeza de ter um movimento suave do intestino que reduz o esforço.
Para minimizar a dieta da constipação é a melhor abordagem. Você precisa tomar muita fibra que é encontrada em frutas cruas, legumes, feijões e grãos integrais. Você também deve garantir que você tome pelo menos 8 copos de água em um dia. Para ter um impulso de fibra em sua dieta, adicione suco de ameixa também. Assista a um vídeo para saber mais sobre dicas para evitar a constipação:
2. Evite permanecer em uma posição por muito tempo
É sempre aconselhável reduzir a quantidade de pressão nas veias retais para aumentar a taxa de fluxo sanguíneo da parte inferior do corpo, e aliviar as hemorróidas durante a gravidez. Uma maneira de fazer isso é levar algum tempo para alongar e se movimentar, especialmente se o seu trabalho exigir que você se sente por um longo tempo. Você também deve se esforçar para evitar ficar de pé por um longo tempo. Se grávida, então você deve fazer algum exercício aeróbico de vez em quando.
3. Não hesite em ter um movimento intestinal
Se você sentir vontade de fazer uma longa ligação, não hesite em atendê-la. Você também deve tentar não se esforçar ao ter o movimento do intestino. A demora no banheiro também deve ser evitada.
4. Faça exercícios de Kegel todos os dias
Exercícios de Kegel foram encontrados para reduzir as chances de ter hemorróidas porque aumentam a taxa de circulação do sangue no reto e seus arredores. Além disso, torna os músculos ao redor do ânus, da vagina e da uretra mais fortes.
5. Tente a avelã de bruxa
Embeber almofadas de algodão em adstringente contendo hamamélis e, em seguida, aplicar nas regiões anal; Isso foi encontrado para reduzir as hemorróidas. Ao fazer isso, é aconselhável alterá-los com frequência.
6. Manter a limpeza na região anal
Para manter a região limpa, você precisa usar lenços umedecidos em vez dos secos. Também é recomendável que você use lenços que não tenham perfume ou álcool. Se você deve usá-los, use os medicamentos feitos especificamente para aqueles com hemorróidas.
7. Outras formas de obter alívio
- Tente aplicar gelo na área afetada várias vezes ao dia.
- Se você não tem banheira, tente encharcar seu traseiro por um quarto de hora em água morna todos os dias.
- Água quente e fria alternativa como tratamento.
- Entre em contato com o seu provedor de serviços de saúde para outras alternativas.
Quando você deve contatar um praticante?
Você deve contatar um praticante quando perceber que seus esforços para controlar a condição não estão gerando frutos. No caso de sentir dor intensa ou se tiver algum sangramento, faça o mesmo.
Hemorróidas irá reduzir significativamente após o nascimento do bebê para a maioria das mulheres. No entanto, para que isso seja certo, você precisa ter as medidas preventivas em vigor. Há casos em que você precisará de ajuda de um profissional para ajudá-lo no processo. A cirurgia é uma solução muito rara para o problema.
