A fase de crescimento de um bebê é a medida mais imprevisível que muitas vezes cria confusão e agitação nos pais. Não existe um livro de regras ou lista padronizada que possa comparar o progresso e o crescimento dos bebês, uma vez que cada criança cresce em seu próprio ritmo individual (geralmente determinado pela genética, nutrição e outras características semelhantes).
Então, o que as mães devem fazer então? Há alguns marcos de 3 anos estabelecidos pelos pesquisadores e uma lista geral de atividades que podem ajudar a avaliar se o seu filho está crescendo adequadamente ou não. Isso inclui não apenas sua progressão física, mas também sua mental. Essas alterações devem ser discutidas com o médico de vez em quando.
Marcos de desenvolvimento para crianças de 3 anos
Uma criança é muito afetada pelo ambiente em que ele é mantido, sua cultura, etnia e o tipo de educação que recebe. Tenha em mente que esses marcos são apenas para referência e não são as regras finais para todas as crianças. Alguns dos marcos para o seu filho são os seguintes…
1. Altura e peso médios
Peso | Altura | Circunferência da cabeça | |
Meninas | 25,25 a 38 libras | 34,75 a 39,75 polegadas | 18,25 a 20 polegadas |
Rapazes | 26,5 a 38,5 libras | 35,75 a 40,25 polegadas | 18,5 a 20,5 polegadas |
Notas: Estes valores são conforme sugestões do CDC (Center for Disease Control).
2. Desenvolvimento Físico
- Os marcos de 3 anos do desenvolvimento físico dependem de seu desenvolvimento motor fino e motor grosso. Eles devem ter boa coordenação dos dedos e devem ser capazes de andar de triciclo até agora.
- Seu senso de julgamento deve ser desenvolvido o suficiente para pegar uma bola grande o suficiente para caber em suas mãos. Eles devem reconhecer o som do telefone e da campainha tocando e saber o seu propósito.
- Sua coordenação mental também deve ser desenvolvida o suficiente para permitir que eles segurem objetos grandes adequadamente, por exemplo, lápis de cera ou fazer quebra-cabeças simples, etc.
- Sua postura deve ser mais estável agora e sua caminhada é mais coordenada do que antes. Eles também podem correr facilmente quando estimulados, como quando você pretende persegui-los durante o tempo de jogo.
- Outra coisa comum que as crianças de 3 anos podem fazer é tirar suas roupas sem ajuda; Eles também podem pegar coisas de sua escolha, como talheres da mesa durante as refeições.
3. Desenvolvimento de Linguagem / Comunicação
Para as habilidades linguísticas de 3 anos, elas podem comunicar seus sentimentos em poucas palavras. Eles podem ter aprendido algumas palavras comumente usadas ao redor da casa e podem até conversar se as palavras familiares forem usadas com frequência.
Para crianças de 3 anos de idade, os sinais e palavras usadas diariamente se tornam parte de seu sistema de reconhecimento, e são capazes de identificar gestos e emoções simples. Por exemplo, dizer adeus e beijá-los na testa ao sair para o trabalho ou ficar bravo com eles.
4. Desenvolvimento Cognitivo
Suas habilidades cognitivas permitem que eles reconheçam letras, palavras ou até mesmo cores comuns. Por exemplo, seu filho pode reconhecer números no telefone ou associar a cor vermelha com maçãs, cor amarela com bananas etc.
Crianças de 3 anos terão grande interesse em atividades criativas, como colorir, desenhar e fazer coisas com massa de brinquedo. Eles são atraídos por cores e adoram brincar quando deixados com cores. Eles gostam de construir blocos e fazer quebra-cabeças. Eles podem usar algum raciocínio e lógica para entender qual parte do bloco vai para onde. Esta é uma excelente maneira de julgar seu desenvolvimento funcional cognitivo.
5. Desenvolvimento Social e Emocional
Para apoio emocional, seu filho precisa de um rosto familiar para estar perto dele constantemente. Eles podem ainda ter medo do escuro e ficarem irritados facilmente quando estão com medo, com fome ou com raiva, etc. Essas emoções são um sinal positivo de que os bebês podem interpretar uma situação e agir de acordo.
Dicas para ajudar seu filho de 3 anos a crescer
Aqui estão algumas dicas para você cuidar melhor do seu filho e ajudar seu filho a alcançar mais marcos de 3 anos de idade.
1. Preste atenção à saúde do seu bebê
Tenha em conta o peso, a altura e o desenvolvimento cognitivo dos seus bebés. Quando ele vai para um exame anual, seu padrão de sono, hábitos de treinamento potty, correndo e andando habilidades etc. serão analisados completamente. Além disso, seus hábitos alimentares, juntamente com as habilidades sociais, devem ser anotados com cuidado. Se o seu filho adoece frequentemente com gripe ou febre baixa, mantenha a higiene física dele ainda mais do que antes e coloque-o no hábito de escovar os dentes, lavar as mãos e limpar o nariz adequadamente sob a sua supervisão.
2. Garantir Nutrição Equilibrada
É responsabilidade dos pais garantir que seus filhos recebam porções completas de todos os nutrientes necessários. Isso inclui carboidratos, gorduras e proteínas. A maioria das crianças está começando a pré-escola ou vai fazê-lo em outro ano, por isso certifique-se de que elas tenham um café da manhã saudável antes de irem para a escola. Tente inovar suas refeições sendo criativo com a comida, assim eles não recusarão a comida. Além disso, mantenha um cheque sobre eles quando alimentá-los junk food. Se desenvolverem o mau hábito de comer junk food, poderão sentir falta de alimentos nutritivos necessários ao seu crescimento.
3. Comece com a educação
A educação sempre começa com coisas simples, como ensiná-los a se comportar na frente dos outros, como comer, como cumprimentar as pessoas e outras habilidades que esperamos de uma criança de três anos. Ele deve ser capaz de reconhecer as cores que vê todos os dias, como preto, vermelho, amarelo, verde e branco. Muitas crianças nessa fase são colocadas em uma pré-escola onde aprendem como fazer novos amigos e desenvolver habilidades mais sociais. Se seu filho tem um irmão, ele pode aprender habilidades como compartilhar e perguntar com mais facilidade.
4. Potty Treine seu bebê
Para muitos pais, o treinamento do bacio é um grande desafio, o filho está desenvolvendo uma sensação de constrangimento, mas ele ainda não chegou lá, então ele pode mostrar relutância em sentar-se na cadeira do penico. Algumas crianças são simples com medo, por isso tente convencê-lo a estar sempre perto delas, para que suas mentes se desviem do medo. Também não force a criança a sentar-se na cadeira; forçar uma cadeira suja só fará com que se rebelem mais e aumentem o medo. Procure por sinais simples, como a mudança na expressão facial e peça-lhes para ir ao banheiro, se eles já passaram pelo banco ou fizeram xixi, então podem querer ser limpos e forçá-los a se sentar podem se tornar ainda mais irritantes. Portanto, tente ler suas expressões e depois coordene-as para treiná-las com sucesso.
5. Lidar com birras corretamente
Afinal de contas, uma criança é apenas uma criança e está fadada a "agir de vez em quando" de vez em quando. Isso pode acontecer mais se você for um pai solteiro. Mas a melhor maneira de lidar com isso é manter a cabeça reta e manter o controle. Muitas vezes os pais ficam com raiva e discutem com seus filhos que podem resultar em perda de respeito e medo pelo confronto. A melhor maneira de lidar com a birra de uma criança é distraí-lo. Tente dar-lhe incentivos que ajudem a domar sua atitude mais. Além disso, uma vez que o ar esteja limpo, assegure-se de que você o ama e sempre estará lá para ele, assim ele não irá se rebelar ou pensar em você do time oposto.
