Cuidar de um bebê recém-nascido pode drenar muito do seu tempo e energia, porque eles são muito dependentes de você. Nas primeiras semanas de vida, as coisas podem não parecer mais fáceis, especialmente porque até então você já perdeu muito sono e a rotina parece ser repetitiva e tediosa. No entanto, tudo o que você faz é importante para você e seu bebê, e você apreciará o quanto você contribuiu para o crescimento e desenvolvimento de seu bebê.
Como está o desenvolvimento do seu bebê de 10 semanas?
1. Crescimento Corporal
Dez semanas após o nascimento, você notará que seu bebê cresceu em comprimento e peso. Nos primeiros 3 meses, ela pode ter ganho de 150 a 300 gramas por semana. Pelos 12º semana, um peso médio do recém-nascido é de cerca de 5,5 a 6 kg.
2. Desenvolvimento Físico
- A visão continua melhorando. Um bebê recém-nascido tem visão limitada, mas um bebê de 10 semanas pode seguir objetos de um lado para o outro (180 graus). Com o aprimoramento das habilidades visuais, seu bebê pode ver um objeto em frente a ela e, com concentração intensa, segui-lo enquanto é movido.
- Novo desenvolvimento na coordenação olho-mão. Depois de descobrir suas mãos nas primeiras semanas após o nascimento, seu bebê agora pode juntá-las e tentar pegar objetos. É nesse estágio que ela começa a desenvolver a coordenação olho-mão e suas tentativas de alcançar objetos ainda são tentativa e erro.
- Ganhe melhor controle sobre seus corpos. As articulações do quadril e do joelho de um bebê continuam a ficar mais fortes quando ela flexiona as pernas e empurra os pés contra a cama. Segure-a sob os braços no colo e ela vai empurrar os pés contra as coxas. Certifique-se de apoiar a cabeça com os dedos na parte de trás do pescoço. Como seu bebê de dez semanas de idade está fazendo muito mais chutes, ela pode suportar um pouco do seu peso em suas pernas. Ela pode ser capaz de rolar ou virar para o lado de costas, mas ela não será capaz de fazer um teste completo até depois de alguns meses.
- Absorva mais, desperdice menos. O sistema digestivo de um bebê amadurece com as semanas que passam e você notará que ele faz cocô menos, já que é capaz de absorver mais nutrientes. Com bebês amamentados, as mães não precisam se preocupar se seus bebês não tiverem evacuações por alguns dias. Por outro lado, bebês que se alimentam de fórmula podem fazer cocô diariamente.
3. Desenvolvimento Social
- Sorria de volta para você. Às 10 semanas, seu bebê pode sorrir, arrulhar e explodir bolhas enquanto ela interage com você. Ela pode começar a imitar expressões faciais para tentar se comunicar com você.
- Tente "conversar". Bebês desta idade vocalizam, arrulham e sopram framboesas enquanto tentam conversar com você. Eles se tornam mais alertas e fazem ruídos na forma de sílabas como "ah".
Como cuidar de um bebê de 10 semanas
1. Alimente seu bebê corretamente
Alimentar seu bebê é a parte mais importante de cuidar dela, mas geralmente é demorado e às vezes cansativo. Se você está amamentando ou usando fórmulas para satisfazer suas necessidades nutricionais, é melhor aprender as habilidades necessárias para realizar essa tarefa, especialmente quando há questões como a inquietação.
2. Padrão de sono e como lidar com isso
Seu bebê geralmente desenvolve seus próprios padrões de sono, mas você notará que cada dia não é o mesmo que outro dia. Esses padrões de sono também podem mudar conforme o seu filho cresce, e você terá que ajustar seus próprios horários aos deles.
3. Entenda seu choro
Neste momento, você notará que seu bebê tem diferentes gritos para comunicar suas várias emoções. Ela pode reclamar compulsivamente quando está com fome, mas faz um som diferente quando quer apenas ser abraçada ou adormecida. Os pais muitas vezes aprendem a ouvir os diferentes gritos que seus bebês fazem e tornam-se mais sensíveis às necessidades de seus bebês. Desde que seu bebê não pode mudar seu comportamento nesta idade por causa de seu cérebro imaturo, você apenas terá que usar alguma dedução em interpretar seu modo de comunicação.
4. Observe as necessidades do seu bebê
As necessidades de um bebé com 10 semanas de idade irão mudar à medida que ela for ficando mais velha. Quando ela era recém-nascida, seu foco principal era alimentá-la e trocar fraldas. Agora, aos 10 meses, você também terá que ser mais sensível a seus hábitos de sono, horários e horários em que se sentir cansada. Para ajudar você a conseguir isso, anote seu cronograma e rotinas, para que você possa ajustar e atender às suas necessidades.
5. Continue falando com seu bebê
Continue conversando com seu bebê de 10 meses para incentivar o desenvolvimento de suas habilidades no idioma. Com o tempo, ela estará se comunicando com você enquanto responde aos seus esforços.
6. Brinque com seu bebê
Brincar com seu bebê pode ser divertido e gratificante. Você pode usar brinquedos simples que são seguros para usar, como fantoches de dedo, um chocalho ou uma bola. Itens comuns em casa também podem ser usados para fornecer entretenimento. Durante o banho, deixe seu bebê espirrar as mãos e os pés com água morna e depois seque com uma toalha macia.
7. Leve seu bebê para passear
Leve seu bebê para uma caminhada para expô-lo à luz do sol no início da manhã. Será divertido apresentá-la a novos sons e visões no ambiente enquanto a ajuda a ajustar seu relógio interno.
8. Encontre uma boa creche se precisar
Encontrar bons arranjos de puericultura para o seu bebê pode permitir que você faça outras atividades, como fazer compras ou apenas relaxar em seu próprio tempo. Peça referências de outros pais para encontrar uma boa creche. Visite suas instalações e observe os funcionários para ver como eles interagem com os bebês. Se você quer apenas que uma babá ou babá cuide do seu bebê por um curto período de tempo, é melhor obter referências de pessoas de sua confiança.
