Seu bebê chegou ao primeiro aniversário! Olhando para os últimos 12 meses, você verá que seu bebê desenvolveu muito. Eles têm muito mais individualidade do que quando eram apenas uma criança indefesa. Ao celebrar esse importante marco, você pode pensar em como o seu filho está se transformando em uma pessoa pequena e começar a esperar por todos os marcos que acontecerão no próximo ano.
Como o seu bebê de 1 ano de idade está se desenvolvendo?
Desenvolvimento | Descrição |
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Crescimento | Seu bebê deve ter o triplo do tamanho que eles tinham quando nasceram. Eles devem ter ganhado cerca de 9-11 polegadas, mas seus níveis de crescimento agora vão diminuir um pouco enquanto a atividade aumenta. Seu cérebro terá cerca de 60% de seu tamanho adulto. |
Desenvolvimento físico | Seu filho deve ser capaz de se sentar sem ajuda e ficar de pé ou andar enquanto segura a mobília. Eles podem ficar sozinhos ou dar alguns passos sem a necessidade de se segurar, mas isso virá com o tempo. |
Desenvolvimento cognitivo | Seu bebê deve cutucar as coisas, copiar seus gestos e deixar as coisas sem ajuda. Eles devem ser capazes de seguir comandos simples, tirar coisas de um contêiner ou colocar coisas em um contêiner. Quando você usa palavras que eles conhecem, eles devem olhar para a imagem certa. Eles também devem experimentar ações diferentes, como sacudir, arremessar ou bater objetos. Eles devem ser capazes de encontrar objetos ocultos com facilidade. |
Desenvolvimento social e emocional | Seu filho pode ser tímido em torno de estranhos e algumas situações sociais. Eles terão coisas favoritas claras ou pessoas e podem chorar quando seus pais saírem. Eles podem participar de jogos como "peek-a-boo". Eles podem começar a ajudar a se vestir e entregar itens como livros que eles gostariam de jogar. Eles podem começar a repetir ruídos quando querem atenção. |
Desenvolvimento de comunicação | Seu filho deve ser capaz de usar gestos simples, como acenar ou balançar a cabeça e responder a solicitações simples. Eles devem mudar de tom ao fazer barulho para imitar a fala, talvez tentando repetir as palavras que você disse. Alguns podem dizer palavras básicas como "uh-oh" ou "mama" e "dada". |
Como cuidar de um bebê de 1 ano
1. Alimente seu bebê corretamente
Nessa idade, seu filho pode começar a transição para o consumo de leite integral. Isso lhes dará gordura extra, o que ajudará no crescimento e desenvolvimento do cérebro. Não use alimentos com baixo teor de gordura até que seu filho tenha dois anos. Comece a substituir mamadeira ou amamentação com um lanche ou xícara. Seu filho pode comer mais alimentos de mesa, mas certifique-se de evitar itens como cachorros-quentes ou pipoca que será um risco de asfixia. Fique perto do seu filho quando ele comer para garantir que ele esteja seguro.
2. Entenda seus padrões de sono
Seu filho ainda precisará de 2 cochilos por dia até atingir 14 meses. Como o seu filho fica mais ativo, pode ser tão cansativo para os pais e você pode achar que você precisa deste tempo de inatividade, tanto quanto o seu filho. Descansar durante o tempo da soneca ajudará você a ficar vigilante quando estiver acordado, para que você possa manter seu filho longe de problemas.
3. Hora de desmamar a garrafa
Se o seu filho ainda não estiver usando um copo de canudinho, comece a oferecer um durante o tempo de alimentação. No entanto, não introduza bebidas novas no copo, pois isso pode ser uma mudança muito grande. Não deixe seu filho andar com sua garrafa, mas faça com que ela se sente com você ou à mesa. Com o tempo você pode começar a oferecer um lanche antes de dormir em vez de uma garrafa. Tente incentivar seu filho a usar um bichinho de pelúcia ou cobertor para o conforto na hora de dormir, em vez de usar a mamadeira, para encorajar essa transição.
4. Use Baby Signing
Seu filho pode ficar frustrado porque não consegue comunicar suas necessidades a você. A assinatura do bebê pode ajudar nesse período até que seu filho possa falar com mais fluência. Ensine os sinais de seu filho que eles podem usar quando precisarem de uma bebida, estiverem com fome ou tiverem outras necessidades básicas. Verificou-se que o ensino da língua de sinais também pode ajudar seu filho a aprender a fala mais rapidamente.
5. Compre seu bebê o primeiro par de sapatos
Quando seu filho aprende a andar, é hora de começar a pensar em sapatos. Priorize o conforto sobre os looks ao selecionar os sapatos. Você pode precisar trabalhar com um vendedor para medir os pés do seu filho e encontrar um sapato que tenha muito espaço para crescimento, oferecendo muito conforto. Você pode achar que, à medida que seu filho cresce, você estará comprando sapatos a cada 2 ou 3 meses.
6. Compre brinquedos adequados e mantenha-os frescos
Seu bebê de 1 ano precisará de brinquedos que incentivem a descoberta e o desenvolvimento físico. Pé-a-chão ou andar de brinquedos, jogos ou instrumentos musicais são ótimas sugestões. É ideal introduzir alguns brinquedos de vez em quando para evitar que o seu filho fique sobrecarregado. À medida que seu filho começa a comprar brinquedos com várias peças, como quebra-cabeças, você pode querer começar a guardar as caixas de presente ou outros recipientes que você pode usar para manter tudo organizado e guardado.
7. Faça seu primeiro exame físico completo
Assista a este vídeo para saber o que esperar no check-up quando seu bebê completar 1 ano de idade: