A amamentação é a melhor maneira de dar ao seu bebê os nutrientes de que necessitam. O leite materno contém todos os nutrientes necessários que seu bebê precisa para os primeiros meses. Também lhes dá anticorpos para impedir que eles contraírem certas doenças da infância e mantêm você e seu bebê por perto. Você deve ter notado que a amamentação deixa seu bebê com gás. Muitas mães novas se perguntam por quê.
Todos os bebês, não importa como são alimentados, normalmente engolem algum ar e passam gás. Existem alguns bebês que obtêm uma grande quantidade de gás no intestino e se tornam exigentes. Bebês que são gays tendem a se esforçar e empurrar tentando tirar o ar, mas existem maneiras que você pode ajudar.
Por que meu bebê amamentado Gassy?
Os bebês naturalmente têm tratos digestivos subdesenvolvidos e o gás é uma ocorrência muito normal. Você notará que eles estão se esforçando quando têm evacuação ou passam gás. Entenda que estas são coisas muito normais e não significa que seu bebê tenha um problema digestivo. À medida que o seu bebé cresce e amadurece, o mesmo acontece com o sistema digestivo. Se seu bebê parece bem ou você não percebe sinais de uma alergia alimentar, então geralmente não há razão para se preocupar com o gás. O tempo geralmente resolve o problema. Aqui estão algumas causas de gás em bebês amamentados:
- ŸVocê pode ter um suprimento de leite muito grande.
- ŸSe seu bebê está chorando excessivamente, eles podem estar engolindo muito ar enquanto choram e isso pode torná-los gasosos.
- ŸO fluxo de leite é muito rápido. Isso pode fazer seu bebê engolir e engolir ar enquanto amamenta.
A dieta da mãe faz o bebê amamentado Gassy?
Há sempre a possibilidade de que algo que você está comendo pode estar dando gás ao bebê. Especialistas no campo dizem que, se seu bebê é mais gasoso do que o normal, o excesso de gás geralmente aparece em duas horas depois de comer um alimento ofensivo. Então, pode levar de dois a três dias para que um alimento ofensivo saia do seu corpo. Se você é um bebê mais gassy, você precisa pensar de volta para o que você comeu nos últimos 3 dias. Você pode ver exatamente o que causou o excesso de gás do bebê. Veja as dicas abaixo sobre como fazer algumas mudanças e ajudar a aliviar o gás em seu bebê amamentado.
Como aliviar o gás no bebê amamentado
A melhor maneira de aliviar o gás para o seu bebê é esperar até que estejam um pouco mais velhos para comer certos alimentos. O sistema digestivo do seu bebê precisa de tempo para amadurecer e, à medida que envelhecem, os alimentos causadores de gases serão um pouco mais fáceis de tolerar. Aqui estão algumas dicas para ajudar a tornar seu bebê menos gassy de amamentação.
1. Faça mudanças na dieta. Existem muitos alimentos diferentes na lista de “gases causadores”, por isso pode limitar demais para omitir todos os alimentos causadores de gases. Omitir um por alguns dias e ver se isso ajuda. Se não, omitir outro e só deixar ir de alimentos um de cada vez para ver quais ofender o sistema digestivo do seu bebê. Aqui está uma lista de alguns alimentos gassy:
- Alimentos de fibra: Produtos de farelo e farelo
- Frutas: Damascos, ameixas, pêssegos, pêras eplumsandcitrus (laranjas, limões, grapefruit)
- Legumes: Couves de Bruxelas, brócolis, repolho, espargos, alcachofras, couve-flor, cebola, alho e feijão
- Amidos: Milho, macarrão e batatas
- Outras comidas: Laticínios, chocolate, café e refrigerante / águas carbonatadas
- 2. Alimente seu bebê no caminho certo. Se seu leite desce rápido demais, seu bebê pode engolir e engolir muito ar. Mantenha seu bebê o mais reto possível para garantir que ele engula o leite e não o ar.
- 3. Mantenha o bebê na posição vertical ou em “futebol hold” por pelo menos meia hora. Depois de alimentar seu bebê, mantenha-o ereto sobre o ombro e dê tapinhas nas costas dele para ajudar a superfície do ar. Se o seu bebé tiver cãibras a gás, utilize o apoio de futebol e aplique uma leve pressão ao seu estômago.
- 4. Certifique-se de que o bebê esteja travado corretamente. Certifique-se de que seu bebê esteja preso corretamente no mamilo. A aréola inteira precisa estar dentro da boca do bebê e os lábios dele ou dela precisam formar uma boa vedação ao redor do mamilo.
- 5. Menores e mais frequentes mamadas. Para evitar que o bebê fique muito cheio ou tome muito ar, alimente-o com mais frequência por períodos mais curtos. Alguns bebês gassy são apenas overfull.
- 6. Arrombe sempre durante e após as mamadas. No meio das mamadas, como quando você está trocando de lado, pare e arrotine seu bebê. Então, no final da alimentação, arrotar seu bebê novamente antes de colocá-lo no chão. Você também pode precisar tentar algumas maneiras de fazer seu bebê arrotar como; de pé em seu ombro, deitando-se de joelhos ou apoiando o bebê em sua mão e usando a outra para dar tapinhas nas costas.
- 7. Massageie sua barriga. Tente esfregar o abdômen para quebrar as bolhas de ar e fazer o ar se mover. Você pode fazer uma massagem na barriga cerca de meia hora após as mamadas ou quando achar que seu bebê está com excesso de gás.
- 8. Alivie os seios transbordados. Se um seio ficar cheio demais, experimente amamentar o bebê do outro lado e bombear um pouco do excesso de leite do outro seio. Isso evitará que o leite desça muito rapidamente, fazendo o bebê engolir e engolir o ar.
- 9. Use um pacote de aquecimento. Lojas de bebê, muitas vezes carregam pacotes de aquecimento que você pode aquecer e usar no estômago do bebê para alívio da dor de gás. Coloque um pacote quente sobre a roupa do bebê, em seguida, envolva um cobertor quente.
- 10. O gás só precisa de tempo. Seu bebê será naturalmente gasoso nos primeiros meses enquanto sua digestão está amadurecendo. Após a alimentação, se você tiver um bebê gassy, às vezes você só precisa esperar que ele passe.
Quando chamar o médico de bebê amamentado sendo gasoso
- Ligue para o pediatra se o seu bebê tiver outros sintomas como vômito, diarréia ou constipação
- Obtenha ajuda médica se seu bebê estiver chorando incontrolavelmente por longos períodos de tempo e parecer estar sofrendo
- Ligue para o médico se o seu bebê tiver sido exposto a uma doença gastrointestinal
Experiência de uma mãe
“Meu bebê não tolera laticínios, feijão, cafeína ou chocolate. Por cerca de duas semanas, eliminei todos os alimentos ofensivos. Depois de duas semanas, eu as adicionei de volta uma de cada vez. Fiz uma lista de todos os alimentos que fizeram meu bebê vomitar e ficar longe deles. De vez em quando, eu esgueiro um pedaço de queijo ou um pedaço de chocolate. Tem sido muito difícil ficar longe desses alimentos, mas meu bebê está se sentindo muito melhor. Vale a pena o esforço! ”
Susan, 18/03/2014
