Você está preocupado com a Síndrome da Morte Súbita Infantil, também conhecida como SIDS? Se assim for, você não está sozinho. Muitos pais novos estão muito preocupados com isso acontecendo com seus filhos. Mas é muito importante lembrar que o número de crianças que morrem de SIDS é muito, muito pequeno. Para ainda mais paz de espírito, há muitas coisas que você pode fazer para diminuir o risco de SIDS para o seu bebê. Veja o que você pode fazer para reduzir as chances.
O que é SIDS?
A síndrome da morte súbita do lactente também é conhecida como morte do berço. Acontece quando um bebê saudável morre repentinamente, sem motivo aparente. Embora o médico e os investigadores façam o que podem para determinar o que aconteceu, o fato é que o SIDS geralmente ocorre sem razão ou causa clara. Em menos de metade dos casos, uma condição de saúde, doença ou acidente é a causa, mas isso significa que mais de 50% dos casos não têm explicação. É raro, mas ainda é a causa mais comum de morte em bebês recém-nascidos saudáveis.
Por que e quando ocorre o SIDS?
Compreender por que isso acontece e quando é mais provável que ocorra pode ajudar a dar aos novos pais tranquilidade. Veja o que você precisa saber:
1. Por que as SIDS ocorrem?
Infelizmente, ninguém sabe porque acontece o SIDS. Pode ser uma combinação de fatores que colidem durante o tempo em que o bebê é jovem e vulnerável. Alguns bebês podem ter problemas com a parte do cérebro que controla a respiração, e isso significa que, se a respiração do bebê estiver restrita, ela pode não responder a tempo. Mas mesmo isso é uma teoria, ninguém sabe ao certo o que acontece.
2. Quando Ocorre?
SIDS acontece quando se pensa que um bebê está dormindo. Eles simplesmente adormecem e não acordam. Pode acontecer à noite, durante um cochilo diurno e até mesmo dormindo nos braços dos pais. É mais comum durante o inverno, mas ninguém sabe ao certo por que isso acontece.
Cerca de 90% dos casos de SMSL ocorrem nos primeiros seis meses. Conforme o bebê cresce, o risco diminui drasticamente. No momento em que a criança tem um ano de idade, o risco de SMSI desaparece virtualmente.
Quais são os fatores de risco para SIDS?
Lembre-se de que a causa exata do SIDS é desconhecida, portanto, poucos fatores de risco foram identificados. No entanto, os médicos sabem que os bebês que nascem prematuramente ou têm um baixo peso ao nascer são mais propensos a morrer de SMSI. Outros fatores de risco incluem uma mãe com menos de 20 anos, vários irmãos com idade próxima e bebês que tiveram um evento aparentemente fatal, como a necessidade de ressuscitação em algum momento de suas jovens vidas.
Certas origens étnicas também são um fator de risco. SIDS é mais comum entre os afro-americanos e os índios americanos, mas menor entre os asiáticos e hispânicos. E não importa a etnia, parece ser um menino coloca o bebê em maior risco.
Como reduzir os riscos de SIDS
Há muitas coisas que os pais podem fazer para ajudar a reduzir o risco de SIDS para seus filhos. Aqui estão algumas das melhores práticas e técnicas:
Formas de Reduzir os Riscos Sids | Descrição |
|---|---|
Coloque seu bebê para dormir de costas | Sempre coloque seu bebê de costas para dormir. Isso o impede de rolar ou se emaranhar na cama. Não coloque seu bebê para dormir de bruços, nem mesmo uma vez - o risco de SIDS é ainda maior quando o bebê é colocado de bruços depois de se acostumar a dormir de costas. |
Sempre use uma cama firme | Nunca use brinquedos macios ou roupas de cama no berço, por mais tentador que seja. Cama macia tem sido associada a um aumento no SIDS, uma vez que pode sufocar o bebê. Verifique se o colchão está firme e nunca use travesseiros. |
Não fume perto do bebê | Bebês em casas onde alguém fuma, ou bebês que nascem de mulheres que fumaram durante a gravidez, têm um risco muito maior - três vezes maior do que os bebês que nunca foram expostos à fumaça do cigarro. Nunca deixe ninguém fumar ao redor do seu filho. |
Partilha de alojamento, mas não dormir | É ótimo deixar seu bebê dormir no seu quarto, pois isso reduz o risco de SIDS. Mas nunca deixe seu filho dormir com você na cama ou na cama com outra criança. Nunca coloque seu filho em uma poltrona, sofá ou outra área de pelúcia para dormir. Coloque sempre o bebé no seu berço, berço ou berço. |
Mantenha a imunização do seu bebê | Certifique-se de que seu bebê seja imunizado quando chegar a hora. Aqueles que estão totalmente imunizados têm uma chance 50% menor de SIDS do que aqueles que não tiveram suas vacinas. |
Ofereça uma chupeta para dormir | Seu bebê ama uma chupeta quando dorme? Boa! Usar uma chupeta durante o sono pode reduzir o risco de SIDS. Se a chupeta cair de sua boca, tudo bem. Lembre-se de levar seu bebê para amamentar antes de usar uma chupeta. |
Amamentar seu bebê | Quanto mais tempo uma mulher amamenta, mais segurança o bebê tem contra a SIDS. Os especialistas não têm certeza do motivo, mas parece que o leite materno protege os bebês de infecções e outros problemas de saúde que podem aumentar o risco de SIDS. Lembre-se de não beber álcool durante a amamentação, porque isso realmente aumenta o risco. |
Não use produtos que alegam reduzir o risco de SIDS | Existem muitos produtos por aí que alegam reduzir o risco de SIDS, mas tenha em mente que a maioria deles não funciona. Isso também vale para coisas mais caras, como monitores cardíacos e respiradores elétricos. |
Continue tendo tempo de barriga | Seu bebê ainda precisa ter tempo em sua barriga, então, certifique-se de colocá-lo em sua barriga para brincar quando estiver acordado. Isso pode ajudar o bebê a fortalecer os músculos do pescoço, ombros e braços. Você também pode tentar segurar o bebê na posição vertical, mas limitar o tempo em transportadores e seguranças que podem levar a pontos achatados na parte de trás da cabeça do bebê. |
Mantenha um estilo de vida saudável para vocês dois | Quando você está grávida, certifique-se de manter todas as suas visitas de pré-natal. Nunca use drogas e álcool durante a gravidez. Fale com seu médico sobre as mudanças em seu corpo. Quando seu bebê nascer, mantenha todos os compromissos e converse com seu médico sobre como seu bebê age. |
Compartilhe essas dicas | É importante que todas as pessoas que cuidam do seu bebê conheçam essas dicas, para que você tenha a certeza da máxima segurança para o seu bebê. Diga avós, irmãos, babás e qualquer outra pessoa como reduzir o risco de SIDS. |
Para mais informações sobre as últimas recomendações sobre o SIDS, confira o vídeo:
