Arroz de bebê não é tão diferente do arroz normal, além de sua consistência - é muito bom, bem como farinha. Uma vez que é especialmente feito para bebês, muitas vezes contém várias vitaminas, como o zinco, para fortalecer o sistema imunológico. Ele também vem com ferro que é essencial para o sangue saudável e tiamina que permite ao corpo obter energia dos alimentos. Muitos pais não sabem muito sobre a consistência do arroz para bebês. Eles querem saber, "do que é feito o arroz para bebês?" e "Quais são os benefícios reais de usar arroz de bebê?" Se você tiver perguntas semelhantes, continue lendo para aprender tudo sobre o arroz para bebês.
O que é feito de arroz para bebês?
Uma das perguntas comuns que os pais fazem é: "do que é feito o arroz para bebês?" Na verdade, depende de vários fatores. Primeiro de tudo, você precisa considerar como você consegue. Você vai comprar de uma loja? Se for esse o caso, você provavelmente deve verificar o rótulo para saber seus ingredientes. Uma escolha popular é o XXX Brand Cereals, que contém leite magro desnatado, farinha de arroz, óleo de cártamo, fosfato dicálcico, ferro reduzido, sabor natural, inulina, soja, lecitina e algumas vitaminas, como riboflavina, niacina amida e tiaminonitronitrato.
Você sempre pode decidir fazê-lo em casa também. Para este efeito, você pode usar arroz integral ou optar por arroz branco também. Aqui está um pouco mais sobre como fazer arroz para bebês em casa e como obter a consistência ótima de arroz para bebês.
Ingredientes
- Meia xícara de arroz
- Um copo de água
instruções
Adicione um pouco de água a uma panela e acrescente meia xícara de arroz a ela. Você também pode usar arroz basmati, arroz integral ou jasmim. Certifique-se de mexer bem e deixe ferver por cerca de 20 minutos ou mais. Certifique-se de manter a agitação no meio do tempo de cozimento. Uma vez que você perceba que o arroz não está mais na panela e é transformado em uma consistência mais fina, você pode considerar adicionar metade da água, leite em pó ou até leite materno. Agora transforme-o em um purê, certificando-se de que ele não se transforme em pasta. Uma vez feito, dê ao seu bebê misturado com legumes, frutas e líquidos de sua escolha.
É seguro alimentar o bebê com arroz de bebê?
Uma resposta simples é - apenas evite alimentar cereal de arroz para o seu anjinho, pois ele contém altos níveis de arsênico. A FDA já confirmou que os produtos de arroz e arroz contêm certos níveis de arsênico que podem não ser saudáveis para o seu filho. O arsênico aumenta o risco de câncer. Eles encontraram uma quantidade substancial de arsênico nos produtos, incluindo cereais de café da manhã com arroz, cereais para bebês com arroz, arroz branco, arroz integral, bebidas à base de arroz e bolachas de arroz.
Vale ressaltar que a maioria dos alimentos sempre contém alguma quantidade de arsênico orgânico, mas não é isso que causa sérios problemas. Você enfrenta certos problemas ao fornecer esses alimentos ao seu filho que podem conter altos níveis de arsênico inorgânico. O mais alarmante é que alguns cereais de arroz para bebês são carregados com arsênico; na verdade, a quantidade é cinco vezes maior do que outras alternativas, como farinha de aveia. Significa dar três porções de tais cereais de arroz definitivamente aumentará o risco de desenvolver câncer.
Os especialistas acreditam que é importante dar aos seus filhotes uma variedade de alimentos para reduzir sua exposição ao arsênico orgânico ou inorgânico. É sempre uma idéia melhor considerar outras alternativas, especialmente quando não há evidências para confirmar os benefícios dos cereais de arroz.
3 razões significativas para desistir de comprar o arroz do bebê
É verdade que, mesmo se você preparar arroz para bebês em casa, ainda estará colocando em risco a saúde de seu bebê. As desvantagens são ainda maiores quando você opta por comprar arroz para bebês. Aqui estão algumas razões importantes pelas quais você deve evitar o uso de arroz para bebês comprado em lojas.
Isso leva a deficiências
Muitos estudos descobriram que, depois de mudar para sólidos, seu bebê pode não mostrar qualquer interesse no leite materno por pelo menos 24 horas. Se você estiver usando o arroz para bebês comprado em lojas como o primeiro alimento sólido para o seu bebê, isso significa que você está usando um substituto ruim para o leite materno rico em nutrientes. Isso pode causar certas deficiências no seu bebê. Além disso, o seu bebé pode ter níveis de hemoglobina mais baixos se começar a amamentar o arroz ou outros alimentos fortificados com ferro antes de o seu bebé completar 7 meses. Alguns especialistas também associam o cereal de arroz branco à obesidade infantil porque é feito de farinha branca processada e é rico em calorias.
Contém muito açúcar
Mais uma vez, você não quer sobrecarregar o corpo de seu filho com açúcar. Isso vai causar obesidade e levar a várias outras complicações, e dar arroz para bebês é como alimentar seus filhos com uma colherada de açúcar.
Pode ser tóxico
Como já mencionado, o arroz para bebês e outros produtos à base de arroz contêm arsênico, e o aumento da exposição ao arsênico pode aumentar o risco de certos tipos de câncer. Isso também irá expor seu filho a vários metais tóxicos, como o cádmio, que podem causar danos renais e neurológicos graves. Estes alimentos, especialmente mingau de arroz comprado em lojas, também podem conter outros elementos tóxicos, como urânio e chumbo.
