A mastite é uma infecção da mama comumente experimentada por mulheres que amamentam seus bebês. Algumas mulheres que não amamentam também podem ter mastite. As estatísticas mostram que 1 em 10 mulheres que amamentam sofrem de um caso de mastite durante os primeiros 3 meses após o nascimento de seus bebês. O médico pode tratar esta infecção com antibióticos e também pode recomendar compressas mornas. Esta condição pode causar inflamação, vermelhidão, dor e inchaço. Algumas mulheres também apresentam sintomas semelhantes aos da gripe, como dores e dores, febre e calafrios.
O que é mastite?
Mastite é uma infecção da mama que causa inchaço, dor, vermelhidão e pele quente ao toque no peito. Você também pode ter calafrios e febre com a infecção. Isso é mais comum em mulheres que amamentam, mas também acontece com algumas mulheres que não estão amamentando.
Quando a mastite ocorre devido à amamentação, ela também é conhecida como mastite durante a lactação e é mais comum nos três meses após o nascimento do bebê. Houve casos de mastite de lactação a qualquer momento no primeiro ano de amamentação. Mastite pode fazer você se sentir muito doente, cansado e sentir dores e dores semelhantes a um caso de gripe. Por causa disso, muitas mulheres podem parar de amamentar devido à doença. É importante manter a amamentação, se possível durante a mastite, para estimular o fluxo de leite e a infecção não prejudicará o bebê. No entanto, verifique com o seu médico para se certificar de que os antibióticos que você está tomando são bons para as mães que amamentam.
Quais são os sintomas da mastite?
Como a mastite é uma infecção causada pela inflamação da mama, você terá sintomas de inflamação, incluindo:
- Inchaço
- Vermelhidão
- Dureza
- Dor
- Grumo no peito de um "ducto de leite bloqueado" (acúmulo de leite no tecido provoca inflamação em seus dutos e alvéolos)
Também pode haver sintomas correspondentes de uma infecção, incluindo:
- Febre
- Fadiga
- Dores no corpo
- Dores de cabeça
- Arrepios
O que causa a mastite?
A mastite é causada por uma produção de leite no tecido mamário. Isso geralmente acontece porque você está fazendo leite rapidamente, mas fica nos dutos da mama. Isso é conhecido como estase do leite. Quando você está amamentando, isso pode significar que seu bebê não está preso à direita e não está recebendo leite suficiente para drenar seus seios. Não trancar à direita pode fazer com que seus mamilos fiquem doloridos e você evite alimentar o bebê daquele lado. Você então fica ingurgitado, experimenta a estase do leite e isso pode levar à mastite. Os bebês que tendem a querer apenas mamar em um dos seios também podem causar mastite.
Aqui está uma lista de coisas que podem levar à mastite:
- Muito rigoroso de um horário de alimentação.
- Muito tempo entre os tempos de alimentação.
- Seu bebê dorme a noite toda fazendo com que você fique ingurgitado
- Roupas apertadas ou sutiãs
- Dormindo no seu peito
- Lesão mamária
- Mamilos rachados (Permite bactérias no peito)
Se você é uma mãe que amamenta pela primeira vez, corre um risco maior de mastite. Mesmo mães da segunda ou terceira vez entendem, mas não com tanta frequência. Há também um risco maior se você der ao seu bebê uma chupeta ou complementar a mamadeira, que o seu bebê pode não querer comer tanto o que causa a acumulação de leite e a estase. Há também uma condição chamada "língua gravata", onde seu bebê tem uma língua curta e isso causando problemas com o trinco corretamente, levando a bebê recebendo menos leite do seu peito.
Como tratar a mastite
A mastite é uma infecção e precisa ser avaliada e tratada pelo seu médico.
- Medicamentos antibióticos: Seu médico pode prescrever medicamentos antibióticos por pelo menos 10 a 14 dias. Demora cerca de 24 a 48 horas para você começar a se sentir melhor. Mesmo se você começar a se sentir melhor, você precisa terminar a receita inteira ou a infecção pode voltar.
- Medicamentos para a dor: Você pode precisar usar um analgésico aprovado pelo seu médico para usar durante a amamentação. Você pode usar paracetamol ou ibuprofeno para ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
Anotações importantes:
Um abscesso no seio associado à mastite é uma emergência médica. Se você tem um caroço vermelho duro que está muito inchado e febre alta, entre em contato com seu médico imediatamente ou vá para a sala de emergência. Isso pode exigir cirurgia ou aspiração para remover o excesso de líquido e infecção.
Assista ao vídeo abaixo para mais informações úteis sobre mastite e seus tratamentos:
Home remédios para mastite
1. Mantenha a amamentação
Se você tem mastite, é muito importante continuar a amamentar a partir da mama que está inflamada. Embora isso possa doer, ajuda a manter o leite fluindo e ajudará a aliviar a pressão e a curar mais rapidamente. Certifique-se de que o seu bebé está a encaixar corretamente e, se precisar de ajuda, consulte um especialista em aleitamento para obter ajuda.
Se você não continuar a se alimentar, você terá mais estase do leite e sua infecção poderá piorar. Se continuar a se alimentar não ajuda você a se sentir melhor em alguns dias, entre em contato com seu médico.
2. Compressas Quentes
Compressas úmidas e quentes sobre a área podem ajudar a melhorar o fluxo de sangue e leite para a área. Também é calmante, mas pode aumentar a vermelhidão e inchaço, portanto, use apenas intermitentemente ao longo do dia. Chuveiros quentes ou até mesmo compressas de gelo podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
3. Outros
- Permita que seu bebê “se alimente com demanda”. Um bom número de mamadas é de até 12 por dia, mas não menos que 8 mamadas.
- Se o seu bebê não estiver se alimentando o suficiente, use uma bomba para tirar o excesso de leite da mama. Isso também ajuda a mamilos rachados doloridos.
- Descanse bastante e aumente sua ingestão de líquidos.
- Use roupas soltas e, possivelmente, mude para um sutiã esportivo até que você tenha curado.
- Enquanto você amamenta seu bebê, massageie as laterais de seus seios para ajudar a empurrar o leite para baixo em direção ao mamilo. Certifique-se de usar apenas uma pressão suave.
Uma última nota importante:
Se você tiver drenagem de infecção da mama afetada, não a esprema, pois isso pode causar a disseminação da infecção. Em vez disso, apenas permita que o mamilo drene os fluidos e lave-os suavemente. Deixe o mamilo secar ao ar e certifique-se de usar uma esponja de amamentação absorvente dentro do sutiã para pegar qualquer drenagem extra.
