A programação para o seu bebê geralmente muda a cada dois meses, à medida que seus hábitos de comer, dormir e brincar mudam. Cada bebê tem um padrão diferente desses hábitos. No entanto, é bom ouvir o que outros pais têm a dizer sobre isso. Qual é o calendário de bebês de 11 a 12 meses? Leia para saber mais sobre os marcos do desenvolvimento enquanto seu bebê chega ao primeiro aniversário e também como você deve cuidar melhor dela.
O que um bebê de 11 a 12 meses precisa?
Enquanto você está criando um cronograma para seu bebê de 11 a 12 meses, lembre-se do seguinte:
- Alimentando. Ela precisa de alimentos sólidos pelo menos três vezes por dia. Por esta altura, o seu bebé pode participar ativamente durante as refeições, alimentando-se sozinho e bebendo água de um sipper. Em um período de 24 horas, ela precisará de 22 a 32 onças de leite materno ou fórmula.
- adormecido. Em um período de 24 horas, seu bebê vai precisar de um pouco menos de 14 horas de sono, incluindo sono noturno e sonecas. Normalmente ela vai tirar duas sonecas durante o dia, uma pela manhã e uma pela tarde. No entanto, alguns bebês podem fazer a transição para apenas um longo cochilo durante o dia.
- Outras atividades. Ela precisará de tempo para brincar e interagir com você. Ela também irá trabalhar em novas habilidades. Você pode obter mais informações sobre o marco de desenvolvimento das crianças nesta etapa lendo a última parte deste artigo.
Amostra de 11 a 12 meses do calendário do bebê
Cronograma de Amostra 1: Rotina Combinada e Orientada pelos Pais Combinada
Nota: Este é um calendário de mãe que fica em casa de um bebé de 11 meses de idade alimentado com leite artificial.
7:30 a 8:00: Bebê acorda e se alimenta de uma garrafa de 8 onças de fórmula
9:30 às 10: Hora do café da manhã: cereal de aveia com iogurte ou purê de frutas, juntamente com petiscos
10h30: cochilos por 2 horas
12:30: Hora de almoço: pequenos pedaços de ravioli, frango, legumes, mac e queijo, sanduíche de maçã, etc. Beba 4 onças de fórmula. Mãe lê livros e brinca com o bebê entre cochilos e refeições.
3 a 4 da tarde: Naps, se acordado, então se alimenta de uma garrafa de 5 onças de fórmula
6h: garrafa de 5 a 6 onças de fórmula (se ele pulou a anterior) e um lanche de pedaço de fruta ou biscoito pequeno
19h: Jantar seguido de banho
8 a 9 da noite: A fralda é trocada, os dentes são escovados. Mãe lê um livro para ele e o bebê dorme até a manhã
Programação de Amostra 2: Rotina Combinada por Bebês e Dirigida por Pais Combinada
Nota: Este é um calendário de uma mãe que fica em casa amamentando de um bebê de 12 meses de idade
7 a 8: o bebê acorda e é amamentado
8:30 às 9: Hora do café da manhã: iogurte, ½ waffle cortado em pedaços, cereal para bebês. Bebe um par de onças de água ou leite de um sipper. Vai passear com a mãe
10:30 am: cochilos por cerca de 1 hora
Meio-dia: hora do almoço: Um pote de comida para bebé, legumes, cereais secos e pedaços de queijo, milho e frutas.
01:30: 30: Baby joga
Das 14h30 às 15h: Come lanches como petiscos e algumas onças de leite de um sipper. Cochilos por 1 hora
4h: Playtime
17h30: horário de jantar
19h30: O bebê é banhado. Seus dentes estão escovados. Ele é amamentado, mãe lê um livro para ele e ele vai dormir.
Como seu bebê se desenvolve aos 11-12 meses e como você pode ajudá-los a crescer
1. Habilidades Motoras
A essa altura, seu bebê começará a se mover segurando objetos ou sua mão. Ela pode até dar alguns passos sozinha. Seu bebê pode subir nos balcões da cozinha ou no corrimão do berço. Portanto, precauções especiais devem ser tomadas com essas crianças. Ela também abrirá armários e gavetas; Portanto, baby proofing sua casa é muito importante nesta fase. A coordenação da mão e dos olhos melhora neste estágio; portanto, seu bebê começará a organizar os brinquedos por cor e tamanho. Ela também tentará separá-los e depois colocá-los de volta juntos.
2. Comer
Nesse estágio, você estará experimentando a auto-alimentação. Você deve incluir uma variedade de alimentos na dieta do seu bebê, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas, como peixe, frango, carne e tofu e produtos lácteos. Dê lanches como frutas, biscoitos e cereais secos para o bebê entre as refeições. Ela também começará a desenvolver o senso de gosto; Portanto, você pode tentar adicionar vários sabores à sua refeição. Se seu bebê é muito exigente com algum alimento em particular, não desista e continue tentando. Verifica-se que, em alguns casos, os bebês precisam receber a mesma comida 12 vezes antes de realmente gostarem e comerem. No entanto, não force o seu bebê a comer.
3. Comunicação
Nesse estágio, seu bebê desenvolverá uma forte sensação de gostar e não gostar. Eles também vão fazer uso de suas emoções para fazer as coisas, como jogar birras para fazer você se render às suas demandas. Ela teria aprendido a dizer "não" agora. Durante essa idade, você pode envolver seu bebê em uma conversa regular. Você receberá uma resposta da sua pergunta, embora possa não entender isso. Seu bebê vai apontar a coisa que você nomeia. Seu bebê também desenvolveu uma maior atenção e agora ela pode se concentrar por mais de alguns segundos em um determinado momento.
Dicas para ajudar seu bebê a crescer neste estágio
- Seu bebê estará rastejando e caminhando com ajuda neste estágio. Portanto, você pode ajude-a a explorar várias texturas tal como do tapete, chão e grama.
- Ler com seu bebê regularmente é um hábito importante. Envolva-a deixando-a virar as páginas ou perguntando-lhe sobre as imagens e personagens do livro.
- Você pode começar a impor bons comportamentos em seu bebê, nesta fase e dizer um não firme para comportamentos inadequados.
- Inculcar o hábito de se tornar independente no seu bebê enquanto come, se veste etc.
- Se seu bebê está andando agora, você deve colocar meias ou um par de sapatos confortáveis ao sair.
- Conversando com seu bebê sobre coisas cotidianas é importante, pois irá ajudá-la a entender o significado de palavras diferentes.
- Responda aos sons do seu bebê. Isso ajuda a incentivar conversas de ida e volta e desenvolver habilidades de comunicação.
- Brincar com seu bebê como isso a ajuda a se sentir segura e amada.
- Dê comida saudável para o seu bebê. Dê a ela comidas de dedo, que também são úteis no desenvolvimento de suas habilidades motoras.
