Gravidez

Quantas semanas de gravidez eu sou? - Novo centro infantil

Agora que você sabe que está grávida, uma das primeiras coisas que você quer perguntar ao seu médico é: "quantas semanas de gravidez eu estou?" Saber a idade exata do seu bebê em crescimento depende de algumas coisas diferentes e as informações abaixo podem ajudar Entenda as primeiras semanas da gravidez. O gráfico incluído pode ajudá-lo a entender as diferentes semanas, meses e trimestres da gravidez.

Quantas semanas de gravidez eu sou?

Como é quase impossível saber o dia exato em que seus ovários liberaram um óvulo e você concebeu, os médicos não podem contar com precisão as semanas de gravidez a partir da data estimada da concepção. Para contar as semanas aproximadas de gravidez, você precisará saber o primeiro dia do seu último período menstrual. As datas de vencimento da gravidez são contadas 40 semanas a partir do primeiro dia do seu último período.

Por exemplo, se você está grávida e já faz 21 dias desde o primeiro dia da sua última menstruação, então você está grávida de 3 semanas, mesmo pensando que pode ser menos de 3 semanas que seu bebê se desenvolveu em você porque você só pode engravidar depois de você ovular, o que seria em torno do dia 14 do seu período menstrual.

Aqui está uma lista de respostas para as perguntas mais comuns sobre o cálculo da gravidez e data de vencimento:

Como são as datas previstas?

O médico estimará uma data de vencimento adicionando 40 ou 280 dias ao primeiro dia do seu último período menstrual. Lembre-se, esta é apenas uma data estimada e apenas uma pequena porcentagem dos bebês realmente nasceu na data exata.

Eu sempre ouvi uma gravidez é de 9 meses, por que eles dizem 10 meses?

A data de vencimento da gravidez é realmente calculada como 40 semanas a partir do primeiro dia do último período menstrual. Se você está contando "meses lunares", que são apenas 28 dias como um ciclo de período, então são 10 "meses lunares". Se você contar meses completos de 30 a 31 dias, então são apenas 9 meses. Isso fará com que a contagem dos meses seja mais fácil se contarmos o mês da gravidez como mês lunar, no qual você está com 10 meses de gravidez quando chega às 40 semanas de gravidez.

E se eu não souber quando meu último período foi ou se meus períodos são irregulares?

Se os seus períodos forem normais, calcular a data de vencimento da maneira tradicional não deve ser um problema. Se os seus períodos são irregulares, ou se você não se lembra do primeiro dia do seu último período, então você pode ter um pouco de dificuldade em determinar o quão longe você está.

Nesse caso, o médico pode fazer uma ultrassonografia para medir o tamanho do seu bebê. O técnico medirá o bebê desde a “coroa” ou parte superior da cabeça até a parte inferior ou “garupa”. A determinação da “coroa / comprimento da garupa” pode ser feita em qualquer período de 10 a 13 semanas de gravidez e é bastante precisa na determinação da data de vencimento e da idade da gravidez.

E quanto aos três trimestres da gravidez?

Primeiro, vamos dar uma olhada nos trimestres da gravidez: os meses de gravidez são agrupados em segmentos de 3 meses, conhecidos como trimestres. O desenvolvimento do seu bebê e seu corpo sofrerão alterações durante cada período de trimestres de três meses. Veja como os trimestres e os sintomas que você sente são quebrados:

Gravidez trimestres

Como você vai se sentir

O primeiro trimestre da gravidez (semana 1 a semana 12)

  • Você vai se sentir exultante, nervoso, animado ou com medo depois de descobrir sua gravidez. Você pode até chorar com mais frequência.
  • Você pode estar com mais fadiga e precisar dormir mais.
  • Você pode ter náuseas e vômitos.

O segundo trimestre da gravidez (semana 13 a semana 27)

  • Sua fadiga começará a diminuir e você sentirá mais energia.
  • Náuseas e vômitos podem desaparecer, mas para algumas mulheres pode durar até a gravidez.
  • Você começará a engordar e notará o crescimento de seu bebê.

O terceiro trimestre da gravidez (semana 28 a semana 40)

  • Sua fadiga pode voltar devido ao rápido crescimento do seu bebê.
  • Você pode ter dores e dores para o tamanho do bebê.

Quantos meses grávida eu sou?

Agora você tem a resposta para "quantas semanas de gravidez eu sou?" Você também pode se perguntar sobre como meses de gravidez você é. A tabela abaixo ajudará você a entender em qual mês de gravidez você está. Lembre-se de que as datas reais são apenas aproximadas. O primeiro mês de gravidez começa um mês após o primeiro dia do seu último período menstrual. A tabela abaixo descreve os meses de gravidez e como isso corresponde a semanas:

Mês / Semana

O que você pode estar sentindo

O progresso do seu bebê

Dicas úteis para uma boa saúde

Mês 1

Semanas 0-3

Durante o primeiro mês, você pode não ter nenhum sintoma de gravidez. Algumas pessoas sentem os sintomas imediatamente.

  • Implantação spotting. Não tanto quanto um período.
  • Náusea e / ou vômito a qualquer hora do dia
  • Aversão a cheiros ou certos alimentos
  • Sentimentos cansados, precisando de sonecas
  • Precisando urinar com mais frequência
  • Chorando ou Raiva
  • Dor de mama
  • Sentindo tonto
  • Desejos de comida
  • Prisão de ventre

· A primeira semana após a concepção, o seu bebê vai se inserir no revestimento do seu útero. Isso é chamado de "implantação".

  • Este mês, o seu bebé será apenas do tamanho de um feijão muito pequeno. O saco amniótico e o cordão umbilical começarão a se formar para proteger e nutrir seu bebê nos próximos meses.
  • O sistema nervoso do seu bebê e a medula espinhal começam a se desenvolver.
  • O coração se forma e começará a bater logo.
  • Braços de braço e perna começam a se formar.
  • Não use álcool. As primeiras semanas são um momento crítico para o desenvolvimento do sistema nervoso e o álcool pode causar sérios danos, conhecidos como “síndrome alcoólica fetal”.
  • Se você tem um gato, não mude a maca do gato. Fezes de gato contém toxoplasmose que pode causar defeitos congênitos.
  • Parar de fumar.
  • Você pode tentar um teste de gravidez durante as primeiras semanas, mas pode não ser sempre positivo na urina até a quinta semana. Os exames de sangue podem detectar a gravidez mais cedo.

Mês 2

Semanas 4-7

  • Náusea e / ou vômito a qualquer hora do dia
  • Aversão a cheiros ou certos alimentos
  • Sentimentos cansados, precisando de sonecas
  • Precisando urinar com mais frequência
  • Chorando ou Raiva
  • Dor de mama
  • Sentindo tonto
  • Desejos de comida
  • Prisão de ventre
  • Dores de cabeça
  • O coração começará a bater.
  • O fim da coluna vertebral se fecha.
  • As células do sangue começam a se desenvolver.
  • O cérebro se divide em cinco seções separadas.
  • Os olhos começam a se formar.
  • Seu bebê tem cerca de ¼ de polegada agora.
  • Descanse bastante. Seu bebê está passando por um período muito rápido de desenvolvimento e isso é cansativo para mães recém-grávidas!
  • Continue seu exercício com o médico está bem.
  • Coma uma dieta saudável e bem equilibrada.
  • Use um sutiã com bom suporte.
  • Ligue para agendar sua primeira visita OB / GYN.

Mês 3

Semanas 8-11

  • Náusea e / ou vômito a qualquer hora do dia
  • Aversão a cheiros ou certos alimentos
  • Sentimentos cansados, precisando de sonecas
  • Precisando urinar com mais frequência
  • Chorando ou Raiva
  • Dor de mama
  • Sentindo tonto
  • Desejos de comida
  • Prisão de ventre
  • Durante este mês, o seu embrião torna-se oficialmente um “feto”.
  • O pescoço e os músculos estão se formando agora.
  • Seu bebê se mexe, mas você pode não sentir isso por mais algumas semanas ou até meses.
  • Os folículos pilosos e os mamilos formam-se.
  • Olhos e nariz continuam a se formar.
  • Seu bebê tem dedo e unhas agora.
  • Brotos de dentes começam a se formar.
  • No final do mês, seu bebê terá cerca de 3 centímetros de comprimento e pesa ½ onça.
  • Você pode precisar começar a usar roupas maiores ou mais soltas este mês.
  • Continue a descansar e coma de forma saudável.
  • Certifique-se de ter sua primeira consulta com o médico que entregará seu bebê.

Mês 4

Semanas 12-15

Até este mês, os sintomas acima podem começar a desaparecer e você começa a se sentir melhor. Algumas mulheres, os sintomas acima podem continuar durante toda a gravidez e isso também é normal formar alguns.

  • Ligeira vibração ou "bolhas" quando o bebê se move.
  • O crescimento da cintura ou "baby bump" aparece.
  • Aumento do apetite e desejos.
  • Ganho de peso.
  • Manchas descoloridas na pele.
  • Prisão de ventre
  • O bebê fica coberto de uma penugem fina. Isso ajuda a protegê-lo do meio ambiente.
  • O bebê agora tem unhas, sobrancelhas e cílios.
  • Os fones de ouvido estão se formando em ouvidos perceptíveis e podem ouvir sua voz.
  • Movendo-se constantemente.
  • Baby é agora cerca de 6 centímetros de comprimento e pesa cerca de 5 onças ou menos de meio quilo.
  • Continue a descansar bastante, faça exercícios e coma de forma saudável.
  • Você pode precisar mudar para um bom sutiã de maternidade. Muitos deles também são projetados para amamentação após o nascimento do bebê.
  • Marque uma consulta para o teste de sangue da AFP ou “alfa-fetoproteína” para verificar defeitos congênitos. Isso deve ser feito em torno de 16 semanas.

Mês 5

Semanas 16-19

  • Você pode começar a notar as estrias do seu abdômen em expansão. Estes aparecem em seus seios, coxas, nádegas e abdômen inferior.
  • Os chutes do bebê agora vão parecer mais um empurrão.
  • Você pode começar a ter uma descarga aumentada da vagina.
  • Seus seios podem começar a vazar o primeiro leite materno "colostro".
  • Hormônios podem causar gengivas a sangrar.
  • Prisão de ventre
  • Este é um período de crescimento enorme para o bebê.
  • Seus músculos estão ficando mais fortes.
  • Ele tem dentes e possivelmente até cabelos na cabeça.
  • Seu bebê agora dorme e acorda em ciclos e você está sendo chutado muito agora.
  • Os órgãos estão se formando e seu bebê está recebendo uma boa camada de células adiposas.
  • O bebê é agora cerca de 7 centímetros de comprimento e pesa cerca de 11 onças.
  • Desde que você pode estar vazando algum colostro, você pode precisar comprar algumas almofadas de mama para inserir no seu sutiã. O colostro pode manchar sua roupa e mostrar vazamento em sua camisa.
  • Escovar e usar fio dental bem todos os dias para sangramento nas gengivas.
  • Use uma boa loção para ajudar a curar estrias após a gravidez.

Mês 6

Semanas 20 a 23

  • Sua “barriga de bebê” agora é muito óbvia.
  • Você está recebendo mais sangue e isso pode fazer você suar e se sentir muito quente.
  • Você pode sentir dor em seus ossos pélvicos enquanto o peso do bebê começa a empurrar para baixo e suas costelas ficam doloridas com o bebê empurrando para cima.
  • Você pode sentir falta de ar, especialmente depois de uma grande refeição.
  • Prisão de ventre
  • O bebê está realmente crescendo rapidamente agora.
  • A pele do seu bebê parece avermelhada e enrugada.
  • Este é um período de crescimento rápido do cérebro e as bainhas gordurosas que ajudam os nervos a transmitir estão começando a se formar.
  • O bebê está começando a produzir movimentos intestinais conhecidos como "mecônio".
  • O bebê tem agora cerca de 14 centímetros de comprimento e pesa 1,6 quilos. Alguns bebês podem sobreviver se nascerem por volta das 24 semanas com cuidados intensivos.
  • Descanse conforme necessário, com os pés elevados.
  • Vista-se em camadas para o caso de você começar a ficar muito quente.
  • Experimente alguns exercícios de “pélvis” para ajudar a pélvis a alongar e aliviar a dor com a permissão do seu médico.
  • Coma pequenas refeições mais freqüentes para evitar falta de ar depois de comer.

Mês 7

Semanas 24 a 27

  • As estrias podem continuar a aumentar à medida que sua barriga cresce.
  • Você pode começar a sentir algumas contrações “práticas” conhecidas como Braxton-Hicks.
  • Quando o bebê empurra para cima, você pode ter azia.
  • Baixos níveis de cálcio podem causar cãibras nas pernas.
  • Prisão de ventre
  • Os olhos do seu bebê podem sentir a luz e a escuridão e abrir e fechar regularmente agora.
  • Ele pode ouvir sons ao redor dele agora.
  • Células de gordura estão depositando para ajudá-lo a lidar com mudanças de temperatura no útero e após o nascimento.
  • Seu bebê tem agora 16 centímetros de comprimento e pesa quase 3 quilos. Se nascer às 28 semanas, há uma chance melhor de sobrevivência.
  • Continue a comer de forma saudável, descanse e faça exercícios conforme tolerado.
  • As contrações são geralmente infreqüentes e indolores. Se eles continuam ou causar dor, então você precisa verificar com seu médico ou centro de parto.
  • Tente não comer 30 minutos antes de dormir e sustentar a parte superior do corpo durante a noite se a azia for um problema durante o sono.
  • Certifique-se de que você está recebendo cálcio suficiente em sua dieta com abundância de produtos lácteos, folhas verdes e suplementos necessários.

Mês 8

Semanas 28-31

  • Você está começando a se sentir bastante pesado e até um pouco desequilibrado.
  • Suas costelas e pélvis se sentem muito doloridas, por vezes, do seu bebê em crescimento.
  • Você pode estar urinando muito, especialmente durante a noite.
  • Agravamento da constipação
  • Aumento da falta de ar
  • Pressão crescente na área pélvica.
  • Seu bebê mais desenvolvido agora está apenas acumulando gordura e ganhando peso.
  • Baby vira a cabeça para baixo e começa a cair no canal do parto.
  • Chutes fortes e empurra.
  • O bebê tem cerca de 18 centímetros de comprimento e pesa cerca de 5 ½ libras. Mais de 90% de chance de sobrevivência se nascer agora.
  • Faça pausas frequentes se você estiver em pé durante o dia. Mantenha seus pés elevados.
  • Beber muitos líquidos e comer uma dieta rica em fibras para ajudar a constipação e prevenir as hemorróidas comuns na gravidez.
  • Experimente um cinto tipo “faixa abdominal” para ajudar a aliviar a pressão pélvica.

Mês 9

Semanas 32 a 35

  • O bebê se move menos devido à diminuição do espaço.
  • Dor na região lombar.
  • Aumentando as contrações de Braxton-Hicks.
  • Sentimentos de nervosismo, excitação e medo.
  • Seu bebê está agora totalmente desenvolvido e ganhando mais peso. Os pulmões são os últimos a terminar o desenvolvimento.
  • Você está fornecendo seu bebê com anticorpos contra doenças e enfermidades agora mesmo que irá protegê-lo nas primeiras semanas de vida.
  • O bebê tem cerca de 18 a 20 centímetros de comprimento e pesa 6 a 9 quilos.
  • Se você ainda não o fez, comece sua licença maternidade do trabalho para se preparar para o nascimento do bebê, comece.
  • Descanse o máximo possível nas próximas semanas, você precisará da força.
  • Continue a comer de forma saudável e faça um pouco de exercício. Caminhar é uma ótima maneira de preparar o corpo para o nascimento.
  • Ligue para o seu médico se o bebê se mover menos de 5 vezes por hora.
  • Vá para o departamento de entrega se as contrações ficarem mais fortes, mais doloridas e mais próximas umas das outras do que o habitual, ou se a água quebrar.

Mês 10

Semanas 36-40

  • Você pode estar se sentindo muito cansado agora.
  • Aumento da pressão no assoalho pélvico.
  • Seu apetite começa a diminuir.
  • Quando o bebê cai na pélvis, a respiração é mais fácil.
  • Baby está pronto para ir a qualquer momento!
  • Ligue para o seu médico se o bebê se mover menos de 5 vezes por hora.
  • Vá para o departamento de entrega se as contrações ficarem mais fortes, mais doloridas e mais próximas umas das outras do que o habitual, ou se a água quebrar.
  • Seu médico provavelmente irá vê-lo todas as semanas deste mês até você entregar.

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