5 semanas de gravidez - New Kids Center

Quando você está grávida de 5 semanas, você pode estar com dor nos seios, enjôo matinal e fadiga grave. Agora é a hora de ter um bom médico que possa ver você pelo resto da sua gravidez. Agora é quando os check-ups regulares começam, e eles vão continuar até você dar à luz. Aqui está o que esperar quando você está grávida de 5 semanas.

Quais são os sintomas da gravidez em 5 semanas?

Sintomas	Descrições
Fadiga	Neste ponto, você não parece ainda grávida. Seu bebê é pequeno demais para se entregar com uma “barriguinha de bebê”, então o segredo ainda é todo seu. Mas você está definitivamente sentindo os efeitos da gravidez precoce, especialmente a ternura dos seus seios e a exaustão que parece surgir do nada. Você está tão cansado agora porque seu bebê está levando uma grande quantidade de energia para crescer e mudar. O sono se tornou um dos seus melhores amigos!
Enjoo matinal	Você também pode estar sentindo os primeiros sinais de enjôo matinal. Algumas mulheres sentem isso durante todo o primeiro trimestre, mas outras podem não experimentá-lo até mais tarde nos primeiros meses. Agora você pode se sentir enjoado de vez em quando ou sentir aversão a certos alimentos.
Dores de cabeça	Um dos grandes aborrecimentos agora é as dores de cabeça. Muitas mulheres lidam com dores de cabeça graves durante o primeiro trimestre, graças a todas as mudanças hormonais que estão acontecendo dentro de você. Se você tem uma dor de cabeça, tente remédios caseiros e ter muito sono.

Como seu bebê cresce?

Seu bebê pode ser muito pequeno neste ponto - apenas sobre o tamanho de uma semente de gergelim - mas o crescimento diário é absolutamente surpreendente. É quando todas as funções importantes do corpo do seu bebê estão se formando. Seu bebê é uma bola de células com três camadas. A primeira camada, o ectoderma, se transformará na espinha, nos nervos e no cérebro do bebê. A segunda camada, a mesoderme, eventualmente se transformará no coração e no sistema circulatório do seu bebê, assim como nos ossos e músculos. A terceira camada, ou endoderma, criará os pulmões, intestinos e outros órgãos do bebê.

Seu bebê já está recebendo todo o suprimento de oxigênio e sangue necessário para que todas essas mudanças aconteçam. A placenta e o cordão umbilical estão no lugar e você já está nutrindo o crescimento do seu bebê.

Curioso sobre como seu bebê está crescendo? Este vídeo pode mostrar o que está acontecendo dentro:

Como sua vida muda quando você está grávida de 5 semanas?

A vida está mudando um pouco e preparando você para as coisas que estão por vir. Você está realmente cansado e isso porque seu bebê está absorvendo tantos recursos físicos para crescer. Seja gentil consigo mesmo agora e durma muito mais do que o normal. Seus seios são sensíveis, porque as glândulas mamárias estão crescendo e se preparando para alimentar seu bebê. E você provavelmente está urinando bastante, correndo para o banheiro a cada hora, devido ao aumento da pressão na bexiga.

Você pode estar se sentindo um pouco enjoado de vez em quando, ou até mesmo ter os primeiros sinais de enjôo matinal. Isso significa que você é muito mais cuidadoso sobre onde você vai, e você gosta de ter um banheiro sempre à mão. Você também pode estar mudando seus hábitos alimentares, incluindo o corte de álcool e indo para mais vegetais e frutas.

Como você pode lidar com aversões alimentares em 5 semanas de gravidez?

Quando você está grávida de 5 semanas, você pode se surpreender com aversões repentinas aos alimentos. Mesmo os alimentos que você amava agora fazem você se sentir um pouco doente. Você não mais os deseja; na verdade, você os detesta, mas você não sabe exatamente o porquê!

Definitivamente tu não estás sozinho. Estudos mostram que 85 por cento das mulheres grávidas sofrem aversões alimentares, e que muitas vezes vai além disso - pode haver alguns alimentos que você simplesmente não consegue nem sentir o cheiro ou ver. Há muitas razões para isso, mas os cientistas acreditam que isso remonta aos tempos antigos, quando nossos ancestrais precisavam ser muito cuidadosos com o que comiam se estivessem esperando um filho. Seu impulso biológico para proteger é chutar, e assim seu corpo luta contra qualquer coisa que possa parecer que poderia prejudicar seu bebê, mesmo que não.

A má notícia é que isso pode fazer com que você evite alimentos que são realmente bons para você. A boa notícia é que existem maneiras de contornar isso. Você pode tentar substituir outros alimentos que você pode estômago, e você também pode falar com seu médico sobre suplementos, se as aversões alimentares são realmente terríveis.

Mais dicas sobre gravidez de 5 semanas

1. Mude seu estilo de vida

Você ainda está muito cedo na gravidez, então agora é a hora de fazer as grandes mudanças de estilo de vida que são necessárias para levar um bebê saudável a termo.

Truques	Descrições
Coma bem	Continue a tomar vitaminas pré-natais e faça questão de comer bem muitas frutas e verduras, bons alimentos integrais de fibras e sem álcool, nicotina ou cafeína.
Medicamentos	Se você estiver tomando algum tipo de medicamento, fale imediatamente com seu médico sobre se ele está seguro durante a gravidez.
Pare de fumar	Se você fuma, agora é a hora de parar. O mesmo vale para o álcool.
Pare de procurar emoções	Se você está envolvido em passatempos que buscam emoção, agora é a hora de colocá-los em espera por um tempo.
Melhor o meio ambiente	Olhe em sua casa e no ambiente de trabalho - você está exposto a coisas que podem prejudicar seu bebê? Se assim for, é hora de ver como você pode mudar essas coisas.

2. Projetar Planos de Longo Prazo

Comece a fazer alguns planos de longo prazo, como pensar no tipo de experiência de parto que você quer e aprender mais sobre o que seu corpo passará nos próximos meses. Quanto mais conhecimento você tiver, mais relaxado ficará quando chegar o grande dia!