As mamães da primeira vez sempre se perguntam como é o trabalho de parto e a entrega. Mães experientes sempre perguntam: "Quão doloroso é o parto?" A percepção de cada nova mãe sobre a dor é diferente e todo trabalho é diferente. Uma primeira gravidez pode ser uma brisa, enquanto uma segunda e terceira gravidez pode ser excruciante. Mesmo com uma epidural, as mães ainda não conseguiam descrever a experiência. Leia para mais informações sobre dor e parto.
Por que o parto magoa?
A dor durante o trabalho de parto é causada por contrações dos músculos do útero e por pressão no colo do útero. Essa dor pode ser sentida como fortes cãibras no abdômen, na virilha e nas costas, além de uma sensação de dor. Algumas mulheres sentem dor nas laterais ou nas coxas também.
Outras causas de dor durante o trabalho de parto incluem pressão na bexiga e intestinos pela cabeça do bebê e alongamento do canal de parto e da vagina.
Quão doloroso é o parto?
A dor do parto é diferente para todos. A descrição principal é geralmente uma dor e pressão muito intensa no abdome inferior e na parte inferior das costas. Quando o bebê desce perto do canal do parto, a pressão e a dor se movem para dentro da área pélvica. Aqui estão algumas outras descrições da dor do parto:
- Cólicas. A dor do parto pode parecer cólicas menstruais muito severas. As cãibras irradiam da pélvis para as costas ou as costas para a pélvis.
- Aperto. Algumas pessoas só se queixam do desconforto como um aperto muscular quando as contrações vêm. Eles podem não ter nenhuma dor nas costas ou abdominal até a hora de empurrar.
- Batendo. Algumas mulheres descrevem contrações como a sensação de ser atingido no estômago. Isso não é tão comum, mas as contrações poderosas às vezes podem dar essa sensação.
- Esfaqueamento. Essa sensação geralmente ocorre quando o bebê entra no canal do parto. É como se um "pôquer quente" estivesse sendo esfaqueado na região pélvica e na parte inferior do abdômen.
- Queimando Essa sensação também aparece quando a cabeça do bebê é coroada. A área externa da vagina se estende ao redor da cabeça do bebê e produz uma sensação de queimação muito forte durante o ato de empurrar.
- Ondas de dor. Às vezes, o trabalho não faz mal o tempo todo e só dói durante as contrações com alívio entre os dois. A dor geralmente começa nas costas e se move para a frente do abdômen. Ele também pode começar baixo no abdômen e se mover para as costas.
- Pressão. Pode haver muita pressão e vontade de se agüentar, como quando ocorre um movimento intestinal. A pressão pode ser constante ou apenas com contrações.
Dor em diferentes estágios de trabalho
Responder como o parto é doloroso também depende de qual estágio você está. À medida que o trabalho de parto progride, a dor aumenta com cada estágio do trabalho de parto e continua de forma leve depois que o bebê nasce.
- Nos estágios iniciais do trabalho de parto: Este estágio pode durar de 8 horas a alguns dias. Seu colo do útero está começando a diluir e dilatar até 4 centímetros. A dor parece cólicas menstruais no abdômen, com dor nas costas leve a moderada.
- Em trabalho ativo: Este estágio pode durar até mais 8 horas e o colo do útero se dilata até 7 centímetros. O trabalho ativo pode parecer o mais doloroso devido à longa duração. Durante esse período, você pode solicitar medicação para a dor e é um bom momento para praticar técnicas aprendidas na aula de parto.
- A fase de transição: A transição dura cerca de uma hora e é a fase final do trabalho. O bebê está agora se movendo para o canal de parto e o colo do útero está terminando a dilatação para 10 centímetros. A dor é muito intensa, mas esse estágio é muito rápido.
- A fase de empurrar: O colo do útero está agora completamente dilatado para 10 centímetros e a cabeça do bebê está coroando. Haverá dor no reto e na vagina externa, que parece estar queimando e queimando ao se esticar. Há um forte desejo de baixar e agora é a hora de empurrar, o que na verdade pode aliviar a dor.
- Depois que o bebê nascer: Durante os primeiros minutos você ainda terá contrações e cãibras enquanto seu corpo expele a placenta. Períodos como cãibras continuarão por alguns dias até uma semana, quando o útero encolher e controlar qualquer sangramento.
O que dizer sobre epidural para alívio da dor?
Para alívio da dor na parte inferior do corpo, você pode pedir uma epidural. Isso apenas entorpece a parte inferior do abdômen, a pelve, a região lombar e a parte superior das pernas. Você não vai dormir, mas pode sentir quando precisa empurrar.
Eles colocam um cateter fino dentro de sua medula espinhal. Isso é muito comum e administrado por um anestesiologista. Eles farão você se enrolar em uma bola e inserir a agulha no espaço epidural. Depois de 10 a 20 minutos, você notará os efeitos. A medicação continuará durante todo o trabalho de parto e parto. Depois que seu bebê nascer, eles removerão o cateter.
O melhor momento para fazer uma peridural é quando você está em trabalho de parto ativo em cerca de 4 a 5 centímetros. Certifique-se de que seu enfermeiro saiba que você gostaria de uma epidural quando for internado em seu quarto de hospital. Se o seu bebê já está coroando, é tarde demais para uma epidural.
Depois de ter uma epidural, você terá que ficar na cama durante o trabalho devido à dormência da perna. Você será monitorado de perto quanto a pressão arterial e a freqüência cardíaca do seu bebê.
Como reduzir a dor no parto
- Usar exercícios de respiração. Quando uma contração atingir, tente respirar devagar e de maneira rítmica. Gemendo baixinho enquanto você expira. Você pode tentar respirações curtas rápidas em intervalos de 2 ou 3 segundos.
- Tente visualização. Você pode tentar ouvir música suave, sons da natureza ou focar no rosto do seu parceiro. Visualize-se em outro ambiente, como na praia ou nas montanhas, por um riacho borbulhante.
- Entre na banheira. Entrar em uma banheira quente (se sua água não estiver quebrada) pode ajudar a aliviar a dor e aliviar a ansiedade. Se a sua água tiver quebrado, você pode entrar em um banho quente.
- Ande ou balance-se no lugar. Se você não teve uma epidural, você pode andar ou ficar no lugar e balançar os quadris para trás e para frente. Isso também pode ajudar a acelerar o trabalho usando a gravidade para mover o bebê para baixo.
- Receber uma massagem. Peça ao seu parceiro para massagear as costas. Você também pode fazer com que elas rolem bolas de tênis na parte inferior das costas ou apenas aplique pressão firme.
Experiências e conselhos de outras mães
Quão doloroso é o parto? Aqui está o que os outros têm a dizer.
“Depois de quatro bebês, o melhor alívio da dor que encontrei foi música suave e apenas tentando me manter o mais calmo possível. Assim que o bebê nasce, você esquece a dor.
“Eu estava realmente com medo de todas as histórias de terror. Eu tive que perceber que a experiência de outra pessoa não era minha. Acabei recebendo uma epidural e tive uma experiência muito boa com minha filha. ”
“Quando meu trabalho começou, fiquei apavorado. Eles eram tão fortes e dolorosos e meu trabalho continuou por 3 dias. Foi muito doloroso e empurrar levou horas. Queimou muito mal. Depois que vi meu bebê, esqueci da dor e faria tudo de novo.
“Fiquei espantado quando percebi tudo o que meu corpo passou dando à luz meu filho. Isso foi uma linda experiência. Meu trabalho começou com câimbras que pareciam cólicas menstruais. Minha barriga ficou muito dura. Eu tive uma epidural em 6 centímetros e tinha pressão suficiente para empurrar. Era fisicamente exaustivo, mas valeu cada minuto.
“Eu usei uma banheira de parto para meu segundo bebê e me senti ótimo. Minha parteira encheu a banheira com água morna e eu fiquei nela por 6 horas. Nas últimas duas horas fui para a cama e, sem a banheira, nunca teria passado sem medicação para a dor, mas o fiz.
