Muitas mulheres que estão tentando engravidar perguntam ao seu médico: “Quanto tempo leva para engravidar?” Embora possa levar apenas um mês para algumas das mulheres mais sortudas, a maioria descobrirá que pode demorar um pouco. É importante não desanimar se a gravidez não ocorrer rapidamente. Você tem muitos fatores que afetam a concepção com os quais você pode começar a trabalhar para melhorar suas chances de engravidar mais rapidamente
Quanto tempo demora para engravidar?
Não existe uma maneira real de dizer a cada indivíduo a resposta para "Quanto tempo leva para engravidar?" mas existem algumas estatísticas que podem ajudar você a entender os números um pouco melhor. De cada 100 casais que estão tentando ter um bebê sem ajuda de fertilidade:
- 20 casais concebem o primeiro mês
- 70 casais concebem nos primeiros 6 meses
- 85 casais concebem no primeiro ano
- 90 casais concebem nos primeiros 18 meses
- 95 casais concebem nos primeiros 2 anos
Tome nota que os números acima são médias e podem variar. Há algumas pessoas que são mais férteis do que outras e, portanto, podem conceber mais rapidamente. As pessoas que têm menor fertilidade podem levar mais tempo para conceber, mas não significa necessariamente que sejam inférteis. A probabilidade de engravidar a cada mês é apenas menor. É bastante normal para algumas pessoas a concepção levar até dois anos para ocorrer e 50% das pessoas que tentam engravidar engravidam no segundo ano de tentativas.
O que afeta minhas chances de engravidar?
Existem muitos fatores diferentes que afetam a fertilidade. Entre eles, os cinco abaixo são os principais fatores que afetam suas chances de concepção:
Fatores | Descrições |
Ovulação | Seus ovários precisam liberar um ovo (s) a cada mês em um ciclo bastante regular para você conceber. Se seus ovários não forem regulares ou não ovularem, será mais difícil engravidar. |
Sua idade | Para as mulheres, há apenas uma certa quantidade de tempo em sua vida que você pode conceber. Os homens produzem esperma para toda a vida, mas as mulheres produzem apenas um número fixo de ovos e param em determinada idade. Uma vez que seus ovários são feitos, eles são feitos. Isso geralmente não ocorre até o 50º ano de uma mulher, então planeje cedo. |
Contagem de espermatozóides | Alguns homens têm uma baixa contagem de espermatozóides naturalmente, ou ele pode estar fazendo algo que afeta a contagem de espermatozóides. Se a contagem de espermatozóides for muito baixa, pode ser mais difícil engravidar. |
Patência das tubas uterinas | Suas trompas de falópio precisam estar claras e abertas para o óvulo se encontrar com o espermatozóide. Tubos menores ou bloqueios podem dificultar a gravidez. |
Cronometragem | Você tem cerca de uma janela de 4 a 5 dias durante o período de ovulação que você pode conceber. Se você sabe o dia aproximado da ovulação a cada mês, comece a fazer amor alguns dias antes e alguns dias depois. |
Mulheres com menos de 35 anos, que tentam conceber um bebê por mais de um ano, devem consultar o médico para ver se algum teste pode ser necessário. Se você tem síndrome do ovário policístico, pode haver um problema com os ovários liberando os ovos adequadamente. Os homens também podem ter testículos que não desceram com uma baixa contagem de espermatozóides. Alguns destes podem ser tratados facilmente.
Mulheres com mais de 35 anos devem consultar seu médico mais cedo. Todos os anos, depois dos 35 anos, a fertilidade começa a diminuir consideravelmente à medida que a produção de ovos começa a diminuir.
Na verdade, qualquer pessoa que tente engravidar deve consultar seu médico antes de começar a tentar engravidar para garantir que ambos os parceiros estejam com boa saúde.
Como melhorar minhas chances de engravidar
Você pode ajudar a aumentar sua fertilidade e as chances de engravidar, fazendo apenas algumas coisas fáceis antes de tentar.
1. Prepare seu corpo para a gravidez
Marque uma consulta médica para um exame físico completo. Coma saudável, pare de fumar e pratique exercícios todas as semanas. Existem certos alimentos que podem ajudar a aumentar as chances de concepção, fornecendo seu corpo com as vitaminas certas necessárias para a gravidez.
2. Aprenda o calendário de ovulação do seu corpo
Enquanto eles dizem que a ovulação ocorre em torno do 14º dia do ciclo de 28 dias de uma mulher, nem todo mundo tem um ciclo consistente. A ovulação acontece em algum lugar no meio do ciclo, mas realmente não há um dia atribuído. Existem algumas técnicas diferentes para prever a ovulação, incluindo: kits de previsão de ovulação ou usando um termômetro e gráfico basal.
3. Intercourse Tempo com Ovulação
Quando você descobrir o dia aproximado da ovulação, tente fazer amor alguns dias antes e alguns dias depois. Quando você intercala com a ovulação, as estatísticas acima ficam ainda melhores:
- 38% engravidam no primeiro mês de tentativas
- 68% engravidam dentro de 3 meses
- 81% engravidam dentro de 6 meses
- 92% engravidam dentro de 12 meses
Um fato importante que os especialistas em fertilidade recomendam é não ter relações sexuais com muita frequência ao tentar engravidar. Isso pode diminuir a oferta de espermatozóides e reduzir as chances de concepção. Relaxe e deixe acontecer naturalmente e tente aproveitar o presente maravilhoso e maravilhoso do amor. Normalmente, quando as pessoas param de se esforçar muito, elas acabam grávidas. Há muitas histórias de casais passando por anos de tratamentos de fertilidade desistir apenas para encontrar-se esperando depois de alguns meses de apenas confiando na natureza.
