A maioria das mulheres que amamentam seus bebês freqüentemente sente dor ao amamentar ou extrair leite. O ingurgitamento geralmente não deve persistir após uma semana após o nascimento do bebê, embora a dor ainda possa ser um problema. Isso pode ainda ser agravado se o seu bebê se alimentar vigorosamente. No entanto, esse problema pode ser resolvido com alguns métodos preventivos.
Mamilos doloridos da amamentação-é normal?
Enquanto os mamilos doloridos são comuns quando o bebê primeiro se agarra ao seio, eles não devem durar durante toda a sessão de alimentação. Às vezes, tomar analgésicos para aliviar os efeitos imediatos do parto também pode provocar sensibilidade em seus seios.
Marque uma consulta com seu consultor de lactação imediatamente após você ter experimentado esse tipo de dor. Nunca ignore este desconforto ou assuma que é normal, pois pode desenvolver complicações sérias. Seus mamilos podem rachar ou até mesmo sangrar, tornando a amamentação extremamente dolorosa e comprometendo a saúde de você e de seu bebê.
O que causa mamilos doloridos da amamentação?
Causas | Descrições | Tratamentos |
|---|---|---|
Dificuldade de travamento | Se seu bebê tentar puxar seu seio, ele vai acabar apertando-o contra o palato duro, tornando-o desconfortável para você. Quando isso acontecer, empurre o dedo pelos lábios e na língua dele, depois se afaste. Treine-o para abrir a boca o suficiente para que o mamilo atinja o palato mole perto da parte de trás da boca. | Se seus mamilos começarem a rachar e sangrar, aplique uma pomada de lanolina purificada. Não limpe antes de amamentar. |
Nó na língua | Isso limita o controle do bebê sobre a língua e é caracterizado pela fixação da língua na parte inferior da boca. Ele será incapaz de manter uma trava firme em seu mamilo e vai escorregar constantemente. Isso pode ser doloroso para você. | O uso da língua também comprometerá a saúde do bebê, já que ele precisará ser alimentado com mais frequência, mas ainda assim será incapaz de ganhar peso adequadamente. No entanto, pode ser rapidamente corrigido com uma frenulotomia. |
Infecção por fungos | Um tordo pode se desenvolver em seus mamilos quando organismos naturais se espalham pelo seu corpo incontrolavelmente. Seus seios ficarão doloridos de repente ou sentirão uma sensação de ardor, queimação ou esfaqueamento, mesmo que você normalmente não sinta dor durante a amamentação. | É altamente provável que a infecção por aftas também tenha sido transferida para a boca do seu bebê. Tanto a sua infecção quanto a sua podem ser tratadas com um medicamento antifúngico, mas até você consultar o seu médico, pare de amamentar, pois isso só fará com que o fungo se espalhe ainda mais. |
Doença de Raynaud | Isso faz com que seu mamilo sinta sensações de queima e disparo ou fique branco em ambientes frios. O espasmo dos músculos nas paredes de suas artérias os obriga a ficar mais estreitos e interrompe o fluxo de sangue para o seu corpo. Embora os sintomas dessa doença geralmente se manifestem nas extremidades, eles também podem aparecer em seus mamilos quando você amamenta. | Para diminuir os efeitos de Raynaud, amamentar em temperaturas mais altas, tomar banhos quentes e usar flanela quente enquanto amamenta. Além disso, exercite-se regularmente e diminua suas fontes de estresse. |
Problema de pele | Se você estiver sentindo coceira e inflamação ao redor da área do mamilo, você pode ter contraído uma condição da pele, como dermatite ou eczema. Essas irritações podem ser causadas por diversos fatores, como o uso de produtos cosméticos, como sabonetes, loções e cremes que contêm produtos químicos agressivos. O contato com a água clorada enquanto você nada também pode causar dor e coceira. | Tente lavar os seios com água limpa para suprimir qualquer desconforto e entre em contato com seu médico se a condição persistir. |
Dentição | Seu bebê irá alterar seus hábitos alimentares quando ele começar a dentição. Ele pode não usar sua língua para apoiá-lo enquanto ele se alimenta, forçando-o a morder seu mamilo para obter uma trava firme e segura. | Ensine seu bebê a manter sua língua para frente enquanto se alimenta. Toque seus lábios no seu mamilo e, em seguida, transfira-o rapidamente para o peito cheio. Se o seu bebê estiver um pouco mais velho, certifique-se de que ele não retire a língua, mesmo depois de ele ter se agarrado a você. |
Problemas de sutiã / almofada de mama | O ajuste do seu sutiã de amamentação também pode ter algo a ver com o seu desconforto. Se estiver muito apertado, irá aplicar uma pressão excessiva nos seus seios, causando dor desnecessária. | Opte por sutiãs de um tamanho ou dois maiores para resolver o seu problema. Além disso, certifique-se de que eles têm revestimentos feitos de materiais naturais. Forros de plástico e almofadas evitam que sua pele respire corretamente, prendendo o excesso de umidade e irritando seus seios. Almofadas de cura também estão disponíveis no caso de seus mamilos começarem a rachar ou sangrar. |
Grávida e amamentação | Ficar grávida novamente enquanto você ainda está amamentando também pode ser outra causa para seus mamilos doloridos. Não há um período de tempo específico para quando a dor pode ocorrer. É possível que ocorra apenas durante os primeiros dias ou semanas da sua próxima gravidez, ou também possa aparecer durante o último trimestre, pouco antes da data prevista para o parto. | Se você começar a sentir desconforto extremo, você pode aplicar pomada de lanolina purificada para ajudar a aliviar sua dor. |
Como aliviar mamilos doloridos da amamentação
- Lave os mamilos com água limpa apenas uma vez por dia.
- Aqueça seus mamilos depois de amamentar com um secador de cabelos. Use uma configuração baixa.
- Aplique pequenas quantidades de pomada após a amamentação. Não lave.
- Se o seu bebê não tiver problemas com o ganho de peso, tente alimentá-lo com apenas um seio em vez de dois. Caso contrário, use um auxiliar de lactação para complementar o leite expresso.
- Exponha seus mamilos ao ar o máximo que puder. Quando isso não for possível, use conchas de peito de plástico para evitar que sua roupa esfregue contra os mamilos. Não confunda cascas de peito com escudos de mamilo.
- Se o seu desconforto persistir, pare de amamentar seu bebê diretamente de seus seios por pelo menos três dias para permitir a recuperação. Durante este período, dê ao seu bebê leite expresso, mas evite usar um bico de borracha. Em vez disso, use a técnica de finger feeding ou cup feeding.
- Fique longe de escudos de mamilo, como eles geralmente se revelam inúteis, ou até reduzir significativamente a quantidade de leite que você produz.
Quer ver como aliviar os mamilos doloridos? Confira o vídeo abaixo:
Os mamilos doloridos da amamentação afetam meu bebê?
Embora doloroso para você, os mamilos doloridos não afetam diretamente a saúde do bebê. No entanto, eles geralmente sinalizam que algo está errado com o seu processo de amamentação. Fique atento aos sinais que indicam que seu bebê não está se alimentando adequadamente:
- ganho de peso inadequado
- clicando em ruídos durante a alimentação
- comportamento instável após a alimentação
- sessões de alimentação frequentes e extensas
Há também uma chance de que ele não possa se agarrar adequadamente ao seu seio, impedindo-o de beber leite rico em calorias, o que é expresso no final de cada sessão.
Se você quer saber como evitar os mamilos doloridos da amamentação, você pode assistir ao vídeo abaixo:
