A pílula anticoncepcional pode ser muito eficaz na contracepção, mas isso tem um certo custo para a nossa saúde e bem-estar geral? Muitas mulheres se perguntam por que elas se tornam hiper-sensíveis enquanto tomam a pílula e geralmente não conhecem os efeitos colaterais adversos dessa droga, como ansiedade e depressão. Informações muito úteis serão fornecidas neste artigo, que irão lançar mais luz sobre o uso desta pílula e ajudar as mulheres a fazer melhores escolhas em relação à sua saúde.
Profissionais de pílulas anticoncepcionais causam depressão
1. Estudos com resultados positivos
Estudos indicaram que uma em cada quatro mulheres entre 18 e 49 anos toma pílulas anticoncepcionais e uma em cada quatro mulheres desenvolve depressão. Relatos em um estudo piloto conduzido pelo hospital Alfred também mostraram que mulheres que tomam pílula apresentam níveis significativamente mais altos de depressão do que aquelas que não são.
Pílulas anticoncepcionais são conhecidos por perturbar os níveis de estrogênio e progesterona no corpo, substituindo-os por versões sintéticas. Eles também aumentam drasticamente a necessidade de proteína do corpo e causam deficiências em vitaminas como vitamina B e C. As proteínas do corpo se dividem em aminoácidos, que têm funções importantes como regulação do humor e capacidade de lidar com situações estressantes, especialmente triptofano e Fenilalanina.
O triptofano é o precursor conhecido do hormônio Serotonina, que ajuda a regular o humor, o sono e a ansiedade. Enquanto fenilalanina é o precursor da noradrenalina e adrenalina, que são liberados para ajudar o corpo a lidar em períodos estressantes. Como as vitaminas B e C são necessárias para ajudar a converter proteínas em aminoácidos, uma combinação de proteínas e deficiência de vitaminas B e C pode criar ou aumentar um estado de depressão.
2. Sinais e sintomas a serem observados
Nem todo mundo apresenta os mesmos sintomas, mas a maioria das mulheres não sabe que os sintomas que eles estão tendo podem ser como resultado de tomar a pílula. Aqui estão alguns sinais a serem observados:
- Aumento da ansiedade e depressão
- Seios tornam-se doloridos ou mais sensíveis
- Fácil contusões e sangramento das gengivas (falta de vitamina C)
- Dores de cabeça, ganho de peso e sangramento (spotting)
- Falta de apetite, alteração do paladar e atraso na cicatrização de feridas (falta de zinco)
- Cãibras e espasmos musculares (falta de magnésio)
3. Outras alternativas
Por razões contraceptivas, o preservativo é uma alternativa melhor e também ajuda a prevenir a disseminação de DST quando usado adequadamente, a menos que seja para pessoas com alergias ao látex. Outra maneira é uma mulher prestar a devida atenção às mudanças em seu corpo, sabendo quando ela ovula e se abstém de sexo 3 dias antes e 3 dias após o período de ovulação. O problema com este método é que geralmente não é feito corretamente, então a assistência adequada deve ser procurada de seu médico local sobre os melhores métodos para você. Usando tiros de controle de natalidade ou implantes lhe dará os mesmos resultados que o uso da pílula; Portanto, não é uma opção viável.
4. Nossa sugestão
Com a informação dada, cabe a você tomar a decisão certa por si mesmo. Se você decidir terminar seu uso da pílula, é aconselhável esperar até o final do seu ciclo de 28 dias de uso. Mas se você decidir continuar usando a pílula, tome suplementos com vitaminas apropriadas e aumente sua ingestão de proteínas. Consulte seu nutricionista para obter melhores conselhos sobre suplementos alimentares.
Quer saber uma experiência pessoal de alguém que teve depressão e ansiedade ligada a pílulas anticoncepcionais? Confira o vídeo abaixo:
Contras de pílulas anticoncepcionais causam depressão
1. Estudos com Resultados Negativos
Há relatos conflitantes sobre se as pílulas anticoncepcionais têm um efeito direto sobre as alterações de humor e depressão. Estudos maiores não ligaram diretamente depressão ou alterações de humor com pílulas anticoncepcionais, enquanto alguns estudos que consideram apenas efeitos de curto prazo relatam que essas pílulas têm efeitos negativos sobre o humor. Supõe-se que muitos usuários de anticoncepcionais já são menos propensos a sofrer de depressão e / ou desistir de tomar a pílula se sentirem algum efeito colateral. Alguns estudos também ligam a pílula à depressão reduzida, mas não significa que essa seja a razão para o seu humor feliz.
Algumas mulheres podem sentir que tomar a pílula faz com que elas enlouquem. Houve relatos ligando a pílula com pequenas irritações ou alterações de humor, mas nada tão grave quanto a depressão total ou insanidade. Os efeitos colaterais que a maioria das pessoas experimenta geralmente diminuem quando se acostumam com a pílula.
Muitas mulheres sentem-se deprimidas devido ao estresse diário da vida e o fato de estarem em uso de anticoncepcionais em tal momento é apenas uma mera coincidência. Além disso, estudos mostram que as mulheres, em oposição aos homens, são mais propensas a se sentirem deprimidas em algum momento de suas vidas e isso não é necessário por causa da pílula. Embora mais pesquisas precisem ser conduzidas, as evidências científicas disponíveis se baseiam ao ponto de as pílulas anticoncepcionais não estarem diretamente ligadas à depressão.
2. Nenhuma Verdade Absoluta
- Seja flexível com pílulas anticoncepcionais. Um fato simples é que as pílulas anticoncepcionais afetam de maneira diferente certos indivíduos, embora não necessariamente causem depressão. Se você achar que está se sentindo deprimido ou mais ansioso do que o normal enquanto toma a pílula, pode pará-la por um tempo e observar seu corpo. Se o seu humor melhora depois de parar a pílula, você pode concluir que a pílula causou sua mudança de humor.
- Compartilhe com os outros. De fato, as pílulas anticoncepcionais não têm provado causar depressão e os estudos mostram apenas correlações simples que são conflitantes na melhor das hipóteses. Como a pílula afeta você em particular é a coisa mais importante e é muito útil compartilhar sua experiência com os outros, já que a maioria das pessoas prefere o conhecimento em primeira mão. Perguntas como “Você observou mudanças de humor enquanto tomava a pílula? Como você foi afetado por isso? O seu humor mudou significativamente quando você trocou as pílulas anticoncepcionais ou parou totalmente? ”, Se forem respondidas na seção de comentários, ajudará outras pessoas a lidar com isso.
- Confie em si mesmo. Todos reagem às pílulas anticoncepcionais de diferentes maneiras e você é o único que sabe como seu corpo reage a certas condições. Se você sentir que a pílula provoca reações negativas do seu corpo, como depressão e alterações de humor, procure orientação adequada do seu médico.
Este vídeo mostra uma mulher que está de volta a tomar suas pílulas anticoncepcionais, o que a faz se sentir melhor.
