Durante a gravidez, você notará muitas mudanças diferentes em seu corpo. Enquanto você pode estar realmente animado com o nascimento do seu novo bebê, alguns dos sintomas da gravidez podem tornar este tempo francamente desconfortável. Isso pode deixá-lo ainda mais ansioso para que sua gravidez termine e tenha seu bebê aconchegado com você. Muitas mães grávidas sentem coceira nos mamilos durante a gravidez e isso pode ser um dos primeiros sintomas da gravidez que você realmente percebe. O artigo a seguir fornece informações sobre o que causa esse sintoma e algumas boas ideias sobre como lidar com ele.
O que causa coceira nos mamilos durante a gravidez?
Coceira mamilos durante a gravidez vêm de muitas mudanças diferentes em seus níveis hormonais que são normais para a gravidez. Você pode sentir mamilos doloridos, coceira e peso nos seios e mamilos à medida que se expandem e crescem. Isto é causado em parte por uma maior quantidade de fluxo sanguíneo para a área. Seus mamilos podem ficar doloridos e mais sensíveis devido ao aumento de hormônios e você pode até sentir formigamento depois de tocá-los.
Entenda que coceira mamilos é um problema muito comum na gravidez. Você pode notar que a coceira vem de repente e às vezes ocorre em público. Isso cria uma situação embaraçosa se você sentir necessidade de arranhar. Os mamilos estão realmente crescendo e se alongando com a mama enquanto se ampliam para se preparar para você amamentar seu bebê depois que ele nascer. Você pode até notar estrias começando a se formar na área da mama.
No final da sua gravidez, os seus seios podem ficar muito grandes e a comichão pode tornar-se bastante grave. Como a pele se estende por todo o corpo, coceira na pele em outras áreas também pode se tornar um problema.
Como lidar com coceira nos mamilos durante a gravidez
A boa notícia é que existem alguns truques que as mães grávidas podem fazer para encontrar algum alívio para coceira nos mamilos. Estes devem ser parte de sua rotina diária durante a gravidez para manter sua pele macia e saudável:
- Use uma boa loção. Invista em uma boa loção que tenha óleo de vitamina E, manteiga de cacau, aloe vera e / ou lanolina. Certifique-se de não usar qualquer loção que contenha álcool ou fragrância. Estes produtos químicos não são bons para o seu corpo e podem secar mais a sua pele. Use loção diariamente e faça parte de sua rotina diária.
- Use hidratante nos momentos certos. O melhor momento para colocar seu hidratante é logo após sair da banheira ou do chuveiro. Isso ajuda a “travar” a umidade da água em sua pele. Use-o quando você se vestir de manhã e antes de dormir à noite para ajudar a manter seus mamilos e pele bem hidratada.
- Use um pouco de vaselina. Você pode adicionar umidade extra aos seus mamilos usando um pouco de vaselina para mantê-los macios. Massageie-os levemente com vaselina algumas vezes ao dia. Isso ajudará a reter a umidade ainda mais em tratamentos diários de loção e a reduzir a coceira.
- Evite sabonetes, detergentes e perfumes agressivos. Gravidez pode tornar sua pele um pouco mais sensível às coisas que você está normalmente acostumado. Lave suas roupas com detergentes “sem perfume” e evite o uso de perfumes e loções perfumadas para ajudar a parar os mamilos durante a gravidez.
- Invista em uma boa maternidade / sutiã de amamentação. Um sutiã que se encaixa com muita força pode esfregar e irritar os mamilos e causar coceira. Seu suor pode ficar preso dentro de seu sutiã e também levar a coceira. Procure um bom sutiã de maternidade que se converte em um sutiã de amamentação após o nascimento do bebê.
Outras mães estão experimentando coceira mamilos durante a gravidez?
“Este é o primeiro trimestre da minha gravidez e estou com muito coceira nos mamilos. No começo, eles estavam realmente doloridos e eu não suportava tocá-los. Depois que o sintoma foi embora, a coceira começou e isso tem me deixado louco. O melhor remédio que eu encontrei é a loção de manteiga de cacau. Isso interrompe a coceira pela maior parte do dia.
--- Brandy, 10 semanas de gravidez
“Eu tive que rir quando precisei coçar meus seios em público. Embora fosse incrivelmente engraçado, eu estava tão infeliz e só tinha uma semana para ir na minha gravidez. Eu realmente espero que isso desapareça depois que meu bebê nascer porque está me deixando louca. Eu finalmente encontrei algum alívio com um remédio caseiro de óleo de amêndoa e óleo de lavanda. Essa mistura não é gordurosa e realmente funciona para mim ”.
--- Christine, 39 semanas de gravidez
“Em torno dos meus 6º ou 7º mês de gravidez com os gêmeos comecei a ficar com coceira nos mamilos. Não só isso, senti coceira intensa em meus braços, costas, barriga, seios e pernas. Eu não aguentei todo o meu corpo com coceira, então comecei a usar um pouco de loção de calamina todos os dias. Claro, eu perguntei ao meu médico antes de usar isso e também disse que uma pequena quantidade de Benadryl pode ser útil. Isso me ajudou, mas o médico disse para não usar demais. Meu médico me avisa que Benadryl só pode ser usado na gravidez com a permissão deles.
--- Tammy, 25 semanas grávida de gêmeos
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