Há muitas questões em torno da gravidez; muitas vezes as pessoas se perguntam que tipos de alimentos são melhores, se o exercício ou o trabalho árduo é permitido, se é necessário mais sono e assim por diante. Uma das perguntas mais comuns é sobre viagens de avião. No primeiro trimestre da gravidez, as mulheres podem voar em aviões? Vamos descobrir juntos!
Voando Durante o Primeiro Trimestre - Será Seguro?
O primeiro trimestre significa o início do desenvolvimento fetal; Os órgãos do seu bebê estão começando a crescer. Escusado será dizer que esta é uma fase crucial da gravidez e requer muito cuidado. Além disso, as mulheres começam a passar por mudanças relacionadas à gravidez, como enjôo matinal, mãos e pés inchados, aumento da necessidade de urinar, fadiga e desejos por comida. Antes de pisar em um avião, tudo isso seria importante considerar (ninguém quer enjoo matinal no ar!).
A maioria dos médicos não se importa com mulheres grávidas que voam durante o primeiro trimestre; Na verdade, é durante o terceiro trimestre que as mulheres grávidas são orientadas a não voar, pois isso poderia desencadear o trabalho de parto. Voar durante o primeiro trimestre pode ser desaconselhável se envolver muito estresse, o que poderia prejudicar o bebê e a mãe. Também é desaconselhável se a mulher teve um histórico de abortos ou problemas de saúde. Voar pode causar enjôo que as mulheres grávidas são particularmente vulneráveis. Além disso, se os assentos estiverem muito apertados, você poderá se sentir muito desconfortável durante todo o voo. Embora normalmente não se sinta a pressão alta durante o vôo, a pressão arterial e a freqüência cardíaca das gestantes podem responder à alta pressão na cabine do avião. Isso obviamente significa problemas, porque não é bom ter uma pressão sangüínea elevada e frequência cardíaca, especialmente quando a ajuda médica é menos provável de estar disponível.
Agora vamos responder a pergunta real: pode-se voar durante o primeiro trimestre? Muitas pessoas diriam sim, sem hesitação. No entanto, no final, depende da própria mulher. Ela está confortável com a ideia? Ela está estressada ou nervosa? Ela se sente bem? Qual é a sua história de gravidez? Ela já fez isso antes? Se você é saudável e tudo corre bem, não cancele o seu voo. Apenas tome cuidado com todas as coisas necessárias de antemão para garantir que sua jornada seja segura e confortável.
Dicas sobre voar durante o primeiro trimestre
1. Prepare-se antes de ir
Não se apresse e reserve um bilhete. Consulte o seu médico primeiro e certifique-se de que é seguro voar. Se você estiver passando por seu primeiro trimestre, a maioria das companhias aéreas permitirá que você embarque, considerando que você é saudável e forte. Às vezes, você precisa de um aviso do seu médico ou parteira para mostrar à companhia aérea.
2. Segurança sempre vem em primeiro lugar
Esteja sempre preparado - obtenha o número de um médico local, mantenha seus medicamentos com você, mantenha seus relatórios médicos e ultrassonográficos com você e faça um check-up antes do seu voo. Também é importante ligar para a companhia aérea com antecedência e questioná-la sobre suas políticas relativas a passageiros grávidas e como elas lidam com situações inesperadas.
3. Faça sua viagem confortável
Quando estiver no avião, tente permanecer calmo e relaxado. Mantenha sacos doentes com você, porque isso vai ajudá-lo a se sentir mais à vontade. Leve um travesseiro com você ou peça a um atendente para lhe trazer um. Se você se sentir frio, também mantenha um cobertor. Continue alongando e mexendo as mãos e os pés para que a circulação continue fluindo normalmente. Manter lanches disponíveis, especialmente aqueles que você almeja de vez em quando comida de vôo não é para todos. Suas roupas importam muito. Use sapatos confortáveis e roupas soltas e não restritivas. Por exemplo, meias de compressão ajudam a promover o fluxo sanguíneo de seus tornozelos para o coração e pulmões. Essas meias são tão grandes, então não se esqueça de colocá-las antes do vôo.
Mais perguntas sobre voar durante a gravidez
Voar vai prejudicar meu bebê?
A segurança nos aeroportos é muito apertada hoje em dia; isso significa que os passageiros têm que passar por vários scanners para serem verificados antes de embarcar em um avião. Esses scanners podem ser prejudiciais para o bebê? Não. Se você ainda está preocupado, então você pode confirmar isso da equipe. Uma vez que você entrou no avião, seu bebê está em perigo? Isso é muito improvável. Você tem que ter cuidado com os níveis de oxigênio, mas não há nenhum perigo significativo que a pressão do ar ou qualquer outro aspecto apresente.
Que precaução devo tomar ao voar durante a gravidez?
Aqui estão algumas precauções que você deve pensar antes de planejar uma viagem por via aérea:
- Consulte o seu médico, bem como sua companhia aérea-Você está autorizado a voar? É seguro voar? Que precauções tomaram para passageiros grávidas?
- Evite voar no primeiro trimestre e esqueça completamente de voar no terceiro trimestre! Mantenha todo o vôo no segundo trimestre como é quando é mais seguro.
- Tente evitar vôos excessivos em geral. Voe somente quando e se for necessário.
- Tente evitar os países que exigem que você faça imunizações antes de entrar.
Aqui está um vídeo para dar mais informações sobre os riscos associados ao vôo durante o primeiro trimestre, bem como os prós e contras no primeiro trimestre:
