Os pés de galinha são por vezes referidos como linhas de riso ou linhas de caracteres e são linhas finas e pequenas rugas agrupadas pelos cantos externos dos olhos de uma pessoa. Os pés de galinha tendem a se desenvolver à medida que envelhecemos, tipicamente começando no meio ou no final dos 30 anos. Eles ocorrem tanto como elástico quanto pelo colágeno, pois essas duas proteínas ajudam na elasticidade da pele. Você tem uma chance maior de ficar com os pés de galinha se sorrir, franzir a testa ou forçar os olhos, fumar, ficar exposto a muita poluição ou passar muito tempo no sol. Felizmente, você pode aprender como se livrar dos pés de galinha, tanto naturalmente quanto com métodos não-naturais.
Como se livrar dos pés de galinha
A escolha de usar um remédio natural para a remoção dos pés de galinha será melhor para sua pele e corpo a longo prazo, mas você terá que ser paciente. Lembre-se que remédios naturais levam algum tempo, mas eles ainda são um método eficaz de como se livrar dos pés de galinha.
1. Use vitamina E
A vitamina E é um forte antioxidante e é crucial para a regeneração de novas células da pele. Essa habilidade permite que sua pele fique hidratada e gorda e permite que ela aperte a pele dos olhos, reduzindo linhas como os pés de galinha.
Como usar: Abra duas cápsulas de vitamina E, colocando o conteúdo em uma tigela. Aplique este líquido em suas rugas pelos olhos e massageie suavemente por alguns minutos. Repita isso todas as noites antes de dormir.
2. Confie nos ovos brancos
Os ovos brancos trabalham para apertar a pele, o que reduz a aparência dos pés de galinha.
Como usar: A primeira opção é bater uma clara de ovo para que fique espumosa. Aplique a clara de ovo batida ao longo da área externa dos olhos e pelas maçãs do rosto. Deixe isso no lugar por 10 minutos antes de limpá-lo com uma bola de algodão com água fria. Repita isso duas vezes por semana.
Outra opção é lavar o rosto com sabão neutro e depois aplicar uma clara de ovo em todo o rosto. Quando estiver seco, aplique outra camada. Você pode deixá-lo por 15 minutos antes de lavá-lo usando água morna. Seque o rosto e use hidratante. Só faça isso uma ou duas vezes por semana.
3. Mash Some Abacate
O abacate contém ácidos gordos monoinsaturados que revitalizam a pele maçante e seca e tem fortes propriedades antioxidantes e antibacterianas. Como um bônus, também tem vitaminas D e E, que estimulam a produção de colágeno e reduzem os pés de galinha.
Como usar: Amasse um abacate maduro e deixe-o nas linhas por 20 minutos antes de lavá-lo com água morna. Repita isso todos os dias.
Outra opção é misturar um abacate maduro com três colheres de chá de óleo de amêndoa e espalhar isso pelos seus olhos. Deixe também por 20 minutos e lave com água morna todos os dias.
4. Aplique óleo de rícino
O óleo de mamona é um tipo de emoliente natural, o que significa que pode tornar a sua pele muito macia, reduzindo rugas, linhas finas e pés-de-galinha.
Como usar: Massageie algumas gotas de óleo de rícino em seus pés de galinha antes de dormir. Deixe isso ligado durante a noite e lave-o pela manhã, repetindo diariamente.
Uma alternativa Seria para misturar uma colher de sopa de óleos de mamona e gergelim e aplicá-lo da mesma maneira.
Óleo de côco é outro método de como se livrar dos pés de galinha devido às suas habilidades como um hidratante natural e pode ser usado da mesma maneira.
5. Siga uma dieta saudável
Sua dieta pode realmente ser uma parte crucial de como se livrar dos pés de galinha. Procure comer alimentos que tenham antioxidantes, como azeite de oliva, peixe, aspargos e berinjela. Ao mesmo tempo, evite alimentos como leite integral, que aumentam o risco de rugas. Ao mesmo tempo, beba muita água para se manter hidratado e evite o excesso de peso. Quando você engorda em seu rosto, ele se estica e se seu peso muda constantemente, sua pele continuará se alongando, aumentando o risco de rugas.
6. Faça mudanças no estilo de vida
Nunca é cedo demais para começar a fazer mudanças no estilo de vida para evitar os pés de galinha. Comece na sua adolescência se você puder e usar creme para os olhos, hidratante e protetor solar. Não fume, pois a nicotina leva a pés de galinha e outras rugas. Certifique-se também de dormir o suficiente e evite fazer uma grande quantidade de expressões faciais.
7. Selecione Eye Creams
Sabemos que beber muita água pode melhorar seus níveis de umidade e ajudar na remoção dos pés de galinha. Você também pode encontrar um creme hidratante, mas certifique-se de usar um de alta qualidade com ingredientes ativos, como peptídeos de cobre, alfa-hidroxiácidos e retinóides. Há também cremes de força de prescrição disponíveis e você pode conversar com seu dermatologista sobre eles.
8. Seja esperto com maquiagem
Se você quiser uma solução temporária para os pés de galinha, tente aplicar um primer com silicone ou sílica. Isto irá preencher as linhas, tornando a sua pele mais suave. Siga isto com um corretivo que ilumine a área sob seus olhos e esconda olheiras.
9. Faça Yoga da Face
Face Yoga é um grupo de exercícios simples para reduzir os pés de galinha e manter o rosto jovem. O exercício V envolve colocar os dedos médios um ao lado do outro entre as sobrancelhas e aplicar pressão nos olhos nos cantos externos, usando os dedos indicadores. Olhe para cima enquanto move as pálpebras inferiores para cima, para um olhar forte. Relaxe e faça um total de sete vezes. Então, aperte os olhos e relaxe-os depois de dez segundos.
10. Ter feito Botox
Se as mensagens com óleos naturais ou cremes não ajudarem, você pode querer experimentar o botox. Essas injeções de toxina botulínica relaxam os músculos que se contraem para formar os pés de galinha. Bloqueia o sinal químico que viaja entre os nervos e músculos. Embora o botox leve apenas alguns minutos, ele pode ser caro e não durará mais que três ou seis meses. Certifique-se de encontrar um local seguro para fazer isso e também discutir os possíveis riscos.
